金枪鱼罐头怎么做好吃 金枪鱼怎么做好吃 各种花式金枪鱼的做法美味享不停
谢安妮养生保健如何吃好金枪鱼:醋烧金枪鱼
材料:两个冷冻金枪鱼，4瓣大蒜，一个生姜，一个洋葱，一个八角，6-8个胡椒，醋，酱油，料酒，香菜，盐和糖
练习:
1.解冻金枪鱼，清洗并吸收表面水分。
2.锅里放一点油，加热，加入金枪鱼，翻炒4分钟。
3.锅里有油的同时，加入八角、胡椒、洋葱、生姜和大蒜，使其变香。
4.倒入料酒，醋，酱油，少许糖，炖鱼。
5.翻过来继续炖3-5分钟。关火加香菜。
金枪鱼怎么做好吃：金枪鱼披萨金枪鱼怎么做好吃:金枪鱼披萨
配料:150克高筋面粉、90毫升水、5克酵母、5克糖、5毫升橄榄油、2个西红柿、1/4个洋葱、50毫升番茄酱、15毫升橄榄油、适量披萨草、黑胡椒和盐、90克油包金枪鱼罐头、一半青椒和红辣椒、6个黑橄榄和150克马苏里拉奶酪
练习:
1.将所有面团材料混合均匀，揉成光滑的面团；
2.将面团放入大锅中，盖上保鲜膜，发酵一个半小时左右，直至面团大一倍；
3.在案板上撒一点面粉，将面团从空中挤出，用保鲜膜覆盖，松弛30分钟；
4.将松弛的面团组织成圆饼状；
5.洋葱和西红柿洗净，切成小丁；
6.锅内放入橄榄油加热，炒洋葱，放入西红柿炒汁，放入番茄酱搅拌均匀，放入披萨草、黑胡椒和盐，搅拌均匀，关火冷却备用；
7.在烤盘上抹一层油，放上饼坯，用手轻压边缘使其凸起，在饼上叉出一些小孔；
8.把比萨酱倒在面包上，摊开。撒一点芝士丝，加入金枪鱼肉，青、红、黄辣椒块，黑橄榄。在预热到200度的烤箱中层烘烤15分钟左右。取出后撒上剩下的马苏里拉奶酪。烘烤至表面呈金黄色。
金枪鱼怎么做好吃：金枪鱼土豆泥沙拉金枪鱼怎么吃:金枪鱼土豆泥沙拉
材料:1罐金枪鱼罐头，2个土豆，不到一半的洋葱，沙拉酱，盐和胡椒
练习:
1.金枪鱼去水，用手撕成小块。切洋葱，削土豆皮，切片。
2.土豆放入蒸笼蒸20分钟左右，用筷子戳透。稍凉后，把土豆用保鲜膜包好，封好孔，用擀面杖擀成泥。
3.将土豆泥放入大碗中，加入金枪鱼肉和洋葱，加入你喜欢的沙拉酱，适量的盐和白胡椒，然后充分混合。
金枪鱼怎么做好吃：金枪鱼镶蛋杯金枪鱼怎么做好吃:金枪鱼蛋杯
材料辣白菜、金枪鱼罐头、葱、鸡蛋、辣椒粉、西红柿和生菜。练习1。辣白菜切碎，葱切成小圈备用。
2.将煮熟的鸡蛋去壳，然后将上面的1/3切开，挖出蛋黄。
3.罐装金枪鱼肉被撕成小块。
4.将辣白菜和金枪鱼放入鸡蛋杯中。
5.摆好盘子，放上葱，撒上适量辣椒粉。
6.西红柿和生菜洗净，切成小块，放在盘子里。
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