枸杞叶茶 枸杞叶茶的功效与作用

枸杞叶茶的功效与作用

枸杞全身是宝，可以说是用到了极致！苏轼还写过《小园子里的枸杞》，说:“根花固，包装无异物”。

枸杞叶补虚益精，清热明目。

枸杞滋补肝肾，明目润肺。

枸杞根，又名“骨皮”，凉血、驱蒸、缓解肺热。

俗话说“人到中年，得把枸杞泡在保温杯里。”我们同学大家都很了解，但对枸杞叶可能不太熟悉。今天我们来介绍一下枸杞叶:

一、枸杞叶有什么功效呢？

枸杞叶具有补虚填精、清热明目的作用。枸杞叶更少被用作食品原料，也可用于饮茶，是药食两用产品。

下面详细介绍一下枸杞叶的具体作用以及如何应用:

二、枸杞叶的具体功效是什么？如何合理使用？枸杞叶的营养价值不低于枸杞叶。

1、提高身体的免疫功能

吃枸杞叶不仅可以增强身体功能，促进健康恢复，还可以提高身体的抗病能力，抵抗致病因素的入侵。增强身体对各种有害刺激的适应能力。

2.抗癌

枸杞对癌细胞的形成和扩散有明显的抑制作用，枸杞叶的营养价值不低于枸杞..当代实验和临床应用结果表明，枸杞叶能显著改善老年人、体弱者和肿瘤患者的免疫和生理功能，具有强身健体、延缓衰老的作用。癌症患者化疗可以降低毒副作用，预防白细胞减少，调节免疫功能。

3、视力

可用于治疗肝血不足、肾阴不足引起的眼花或夜盲症，但常用枸杞明目，枸杞叶可作为简单有效的食疗。

4.润肠通便

枸杞叶凉。长期饮用可清除体内毒素，尤其是面部毒素，具有美容和治疗便秘的作用。服用时加入适量冰糖，润便效果更佳。

5.降血压和降血脂

枸杞叶对肝阳上亢、阴虚所致的高血压、高血脂有一定的辅助治疗作用，但对于此类疾病，以医嘱为主，仅是辅助治疗，不能作为主要治疗方法。

3.枸杞叶怎么用？烹饪时间不宜过长，否则颜色不美观，营养损失很大。

四、哪些人适合枸杞叶呢？

一般人都能吃。适用于肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者；过度用眼，老年人比较适合。

五、枸杞叶有什么禁忌吗？

枸杞叶不适合外感热盛、脾虚泄泻的患者。经常上火拉肚子的人使用枸杞叶要注意。

枸杞叶虽然好，但是不要贪！

并不是说枸杞叶可以一直喝下去。中医调理讲究扶正祛邪的原则。通过调动身体自身的免疫功能，不建议在身体达到相对平衡状态时服用。否则，这种平衡就会被破坏，新的问题就会出现。比如身体虚弱的人，经过补药调理，然后继续长期使用补药。最后，他们生气了，口腔溃烂，长脸。这也是同样的道理。

6.分享一种用枸杞叶治疗夜盲症的食疗方法，应用于视力减退或夜盲症

枸杞叶60克，猪肝60克，熬汤，上油，加盐调味。调肝补虚。枸杞叶的蒸煮时间不宜过长，否则色泽不佳，营养流失。