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马兰头的功效 马兰的功效与作用禁忌

导语:九寨香飘远,马兰路开。野人们喜欢蜂蜜种在地里。——《马兰》现代王越物种基础来源马兰是菊科马兰属多年生草本植物马兰的嫩茎叶,又名马兰珠、红马兰、天鞭菊、马兰青、马兰子、芦根、鸡肠、泥鳅串、泥鳅、棒草、马立安、马兰兰、黄草、垫草、三角草、芦根、散血草。马兰原产中国及亚洲南部和东部。分为红茎马兰和绿根马兰。分布全国各地,而安徽、江苏、浙

九寨香飘远,马兰路开。

野人们喜欢蜂蜜种在地里。

——《马兰》现代王越

物种基础来源

马兰是菊科马兰属多年生草本植物马兰的嫩茎叶,又名马兰珠、红马兰、天鞭菊、马兰青、马兰子、芦根、鸡肠、泥鳅串、泥鳅、棒草、马立安、马兰兰、黄草、垫草、三角草、芦根、散血草。马兰原产中国及亚洲南部和东部。分为红茎马兰和绿根马兰。分布全国各地,而安徽、江苏、浙江等省生长量最大,分布最广,在田埂、路旁、田间湿地都有野生。

生物成分

根据测量,每100克马兰含有91.4克水、2.4克蛋白质、0.4克脂肪、3克碳水化合物、1.6克膳食纤维,还含有胡萝卜素、维生素A、Bi、、C、E和烟酸。挥发油主要含有己酸龙脑酯、甲酸龙脑酯、钙、磷、铁、硒等微量元素和酚类

行动效力

1.归经

马兰,性味辛、苦、微寒;属于肺、肝、脾、胃、大肠经。

2.医学经典

《本草纲目》:“清热宣肺,凉血解毒,活血止痛。”

3.中医辨证

马兰具有清热解毒、止血利尿、促进消化的作用。适用于痢疾、湿热泄泻、咽喉肿痛、痈肿疮疡、血热出血、吐血、便血、湿热黄疸、水肿、小便不利、食积腹胀的康复。4.现代研究表明,马兰对感冒、发热、急性咽炎、扁桃体炎、腮腺炎、传染性肝炎、胃溃疡、十二指肠溃疡有清热解毒、抗病毒、消炎的辅助作用。

饮食注意和禁忌人群

月经来潮或寒性痛经的女性不宜多吃马兰。

马兰含有光敏物质,食用后避免晒太阳。光敏患者不宜吃马兰。

脾胃虚寒不可食。

传奇故事

1.曹雪芹与马兰

传说曹雪芹困在京郊,写完之后长了花草,又老又弱,一贫如洗。他过着“满身蓬蓬,吃粥喝酒为家赊”的生活。有一天,他吃了一碗前两天的剩菜。没想到,他腹痛、呕吐、腹泻,没钱就医。不过曹雪芹对药理还是挺熟悉的,就在路边摘了一把马兰,洗了熬汤,连马兰都吃了。吃了几剂之后,居然就不吐不泻了,病好了。

二、马兰的传说

在马兰山脚下,住着一家人,父亲王,母亲王和他们的两个女儿。这两个女儿长得一模一样。姐姐叫大兰,懒。我的妹妹小兰是一个努力的女孩。小兰听说马兰山上有一种神奇的马兰花,很想去看看。一天,小兰和老爹王在花园里干活。小兰又说起了马兰花。老爹爱他的女儿,决定在女儿去马兰山采药时,为她摘一朵美丽的花。托雷顶着困难,爬山到了马兰山。山顶上的马兰花闪闪发光,爸爸很兴奋。突然,他滑了一跤,从悬崖上摔了下来。幸运的是,马朗看到了他,救了爸爸。他得知老爹上山为女儿小兰摘了一朵马兰花,而小兰是和日出一起起床,和小鸟一起唱歌的女孩,于是高兴地把马兰花递给老爹。这时松树公公说,马朗送花向爸爸的女儿小蓝求婚,爸爸满心欢喜。神奇的马来人帮助爸爸飞回家,当他经过一个山脊空时,被藏在山洞里的黑心狼看到了。为了抢马兰花,“脏”狼偷偷来到老爹家,吃了他的老猫,把自己变成了老猫,和他混在一起。爸爸回到家,问他的两个女儿谁愿意嫁给马兰。大兰在深山里太苦了,嫁不出去,小兰却愿意嫁给勤劳的马朗。马朗和小兰结婚后,他们和朋友一起在山上工作,生活幸福。

不久,小兰回家看望父母,带了很多礼物,引起了大兰的嫉妒。由“黑心狼”变身的老猫趁机煽动大兰骗小兰的马兰花。在送小兰回马兰山的路上,大兰骗走了小兰的耳环和衣服,老猫拿着马兰花把小兰推下了湖。大兰看到妹妹被推进水里,吓得要死。老猫得到了马兰花,却因为不知道配方,威胁诱导大兰上山当小兰骗配方。达兰别无选择,只能跟着老猫去马兰山。老猫为了防止露馅,让大兰装病睡在床上,不许他走动。看到马兰的善良和勤奋,大兰深深后悔自己被骗,最终不顾恐吓,向马兰吐真言。马朗得知真相后,布下重围。经过一番搏斗,他重新抓住了马兰华,打了老猫一顿,露出了本来面目,被摔下了悬崖。马兰借助马兰的神力救出了小兰,小兰与马兰一家团聚。

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