1岁宝宝腹泻 一岁婴儿拉肚子 如何能够缓解宝宝腹泻
一健养生一、一岁的宝宝腹泻怎么办
1.从不禁食
虽然宝宝的消化道功能降低了，但还是能消化吸收一些营养物质，所以吃母乳的宝宝还是要继续喂，只要宝宝想吃，就可以喂。
吃奶的宝宝每次可以减少1/3左右的奶量，在奶中加入一点水。如果宝宝还原后吃的不够多，可以加咸米汤，或者喂胡萝卜水和新鲜蔬菜水，补充无机盐和维生素。
添加了粥等补充食物的婴儿可以稍微减少这些食物的量。根据宝宝的口渴程度，保证供水。
2.脱水的早期检测
宝宝严重腹泻时，短时间内“消瘦”，皮肤“干瘪”，哭喊无泪，说明已经造成脱水，要及时送生病的孩子去医院治疗。
婴儿腹泻严重，患病儿童应及时送往医院治疗
3.防止脱水
如果通过口服补液盐持续补充因腹泻和呕吐而流失的水分和盐分，就不会发生脱水。
口服补液盐ORS1000 ml，含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克，用量依医嘱，但防治脱水的用量和饮用速度不同。
口服补液盐的糖浓度为2%。研究证明，这种糖浓度最有利于调解盐和水进入体内，以补充腹泻的损失。其作用已被世界公认，是防治腹泻、脱水的良药。
二、宝宝腹泻咋办
及时补充液体
在护理腹泻宝宝时，一定要特别注意，需要及时补充液体，防止大便水分过多流失而脱水。宝宝可以随时喂水、米汤、果汁，但最好给宝宝口服补液盐。由于口服补液盐含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、柠檬酸钠等成分，能及时补充因腹泻呕吐而流失的电解质和体液，调节人体的水、电解质和酸碱平衡。
给药方法是按照说明书将从药房购买的一小袋口服补液盐调整到所需浓度，每天服用数次。取多少是基于“亏多少，补多少”的原则。
也可以给宝宝喝点胡萝卜汁。将250克新鲜胡萝卜洗净切碎放入锅中，加入3克精盐。用适量水煮沸后，每天服用2-3次，具有健脾消食、止泻的作用。
及时调整饮食
腹泻婴儿饮食治疗的原则是调整饮食，继续进食。母乳喂养的宝宝应该继续母乳喂养。如果婴儿不是母乳喂养，他们可以继续用日常的牛奶或奶制品喂养。6个月以上的宝宝可以继续吃平时习惯的饮食，如苹果泥，每天2~3次，每次30~60克；苹果汤，将一个苹果洗净切碎，加入盐0.8~0.9g、糖5g、水250ml熬汤2~3次。还可以喂粥，喂面，喂鸡蛋，喂蔬菜。但加工要精细，容易消化。腹泻期间避免更换食物品种或给予不易消化的食物。
做好消毒卫生工作
哺乳感染性腹泻的婴儿时，必须进行消毒隔离。餐具、水杯、水瓶需要经常消毒。而且衣服要勤洗勤干。给宝宝喂奶后，做其他事情前要反复洗手。
保护宝宝的小屁股
因为宝宝排便次数增加了很多，会不断污染宝宝的屁股。而且腹泻时排出的粪便对皮肤的刺激性更大。因此，每次宝宝排便后，妈妈都要用温水清洗小屁股，最好用柔软干净的棉尿布，并经常更换，以避免红屁股和尿路感染。小屁股红的话要暴露在空气体中自然晾干，然后涂点尿布疹膏。
三、宝宝腹泻的原因有哪些
1.人们食用被大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等细菌污染的食物后，可能会发生肠炎或细菌性痢疾。，并可能出现腹痛、腹泻、呕吐、气短和发热等症状。
2.人体通过食物或其他途径感染各种病毒后，易引起病毒性腹泻，如感染轮状病毒、诺沃克病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒后出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、全身不适等。
3.食物中毒是因食用被细菌及其毒素污染的食物，或食用未煮熟的小扁豆而引起的急性毒性疾病。
变质的食物和被污染的水是主要传染源，不洁的手、餐具和带菌的苍蝇是主要传播途径。以呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状为特征。
4.夏天，许多人喜欢吃冷食物，喝冷啤酒，这会导致胃肠功能紊乱，肠道蠕动加快，腹泻。
5.夏季饮食不规律，饮食过量，食物不易消化，或胃动力不足，食物滞留胃内，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气、打嗝。
6.夏天拉肚子很热。人们喜欢呆在空可调节的房间里，或者睡在空可调节的房间里。腹部容易着凉，导致肠蠕动增加，腹泻。
7.当旅行者离开熟悉的生活环境，前往完全陌生的地方时，他们的全身和敏感的消化系统会有相应的反应和变化。
四、宝宝腹泻饮食
母乳喂养
缩短护理时间。因为前半部分母乳主要含有蛋白质等物质。护士可以把多余的牛奶挤出来倒掉。
人工饲养
1.将冲泡好的婴儿奶粉放入冰箱中6小时。然后取出奶粉，去掉上面的浓缩脂肪层；
2.将冷却的牛奶煮沸，然后冷却一会儿。这时奶粉上会有一层浮膜，会被去除。如此反复2-3次，达到半脱脂的目的。
焦米汤
这在民间应用广泛，制作方法也比较简单。首先，将米粉放入锅中，用文火炒至淡黄色。闻到焦饭的香味，注意温度，不要煮过头。
食用时间:将5%的水加入到烧焦的米粉中，边搅拌边煮，直到沸腾。然后加入5%的白糖。米粉炒黄后，淀粉变成糊精，更容易消化。部分煎成炭，炭粉有吸附作用，更适合小儿腹泻。
甜而淡的茶水
一点点红茶用开水冲泡后，去掉茶叶，加入3%白糖。茶有收敛作用，是小儿腹泻的好饮料。
胡萝卜汤
胡萝卜洗净500克，捣碎成泥，加水10分钟，用细筛过滤去渣。然后加水稀释至1000 ml，再加入5%白糖。胡萝卜呈碱性，含有果胶，能吸附细菌及其毒素，并能形成大便。
苹果泥汤
将500克成熟苹果洗净，去皮去核，捣碎成泥，加入淡甜茶。苹果不同于其他水果，它的纤维细腻，对肠道刺激性小。苹果含有单宁酸，有收敛作用，能吸收毒素，适合腹泻痢疾后的儿童食用。
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