一个月没来月经原因 一个月没来月经怎么回事
靠谱养生1.一个月没来月经是怎么回事
1.子宫原因。也叫子宫闭经。女性不去例假的原因是子宫问题导致的闭经，如先天性无子宫、子宫发育不良，或儿童期涉及子宫内膜的疾病，导致粘连或疤痕。虽然卵巢功能很好，女性特征发育正常，但是没有月经。月经初潮后生病，如子宫内膜结核、子宫内膜血吸虫病、子宫内膜化脓，或刮宫时刮掉子宫内膜基底层，对卵巢激素无反应，出现继发性闭经。
2.卵巢原因。也称为卵巢闭经。女性没有月经的原因是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜，子宫内膜发生变化后脱落出血。如果卵巢不能分泌激素，子宫内膜不会改变，月经自然停止，如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等。由于这个原因导致的闭经往往伴随着女性特征的退化，如乳房的平等。
3.脑垂体原因。说垂体闭经。脑垂体位于大脑下部，体积虽小，但却指挥着全身的内分泌器官。当垂体功能改变时，卵巢功能下降。常见的垂体疾病是肿瘤和垂体功能减退。
4.中枢神经系统原因。中枢神经系统包括大脑和下丘脑，它们控制垂体的活动，间接控制卵巢功能。当中枢神经系统受到刺激时，卵巢功能发生变化，引起闭经。比如失恋，失去亲人，工作失败，可以突然闭经，下丘脑肿瘤也可以引起闭经。
5.其他原因。这一类涵盖的范围更广，如全身性疾病、内分泌疾病、化疗期间急性体重减轻、多囊卵巢综合征等。
2.月经不来怎么办
月经不来怎么办？如果有性生活，超过7天没有月经可以用早孕试纸检查是否怀孕。如果没有怀孕，需要诊断是什么原因导致月经，调整饮食，治疗症状。月经不来的治疗方法有:
1.早孕测试:一般可以共用一个房间7天以上用早孕试纸或验孕棒检测晨尿。所以，如果月经超过7天没有出现，就要考虑是否怀孕了。测量早孕的方法有:
家庭验孕:孕早期试纸或验孕棒可以用来检测晨尿。由于测试方法和时间的限制，不可能保证100%的准确性。为了减少测试不准确的概率，在具体操作前，请仔细阅读说明书，按照说明书操作，掌握测试时间。
医院验孕:可以去医院做尿检或者b超验孕。尿液HCG阴性表示没有怀孕，尿液HCG阳性表示怀孕。b超是最准确的验孕方法，即超声检查，可以看到胚囊的发育情况。
2.疾病治疗:如因妇科疾病耽误月经，应去医院做详细检查，如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等。如果发现自己有疾病，要及时对症治疗。
3.饮食调节:注意日常饮食，保证均衡饮食，养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。，多吃新鲜的水果和蔬菜。平时可以多吃补血补铁，比如菠菜，红枣，猪肝。不要吃太多冷的食物，也不要吃太多油腻的食物。
4.情绪调节:保持愉快的心情，减少焦虑、抑郁、忧郁等负面情绪的影响，学会适当放松减压，平时多参加体育锻炼，增强体质，促进气血循环。
3、月经不来要饮食调理
月经期超过6个月的女性称为继发性月经或继发性闭经。对于因获得性器官损伤导致的闭经，最好使用药膳，通过长期的食物调理，可能会获得意想不到的效果。
为了预防和调节继发性月经，我们应该做到以下几点:
1.注意带胎、经期、产后，血室开放，病原体容易侵入。保暖，避免淋雨、涉水、感寒邪等。过冷容易导致卵巢功能障碍和闭经。
2.保持好心情，减少精神刺激和不良刺激，以免气血紊乱，影响正常月经。缓解病后的恐惧和担忧，促进疾病的早日康复。
3.注意饮食和营养，调整饮食习惯，避免挑食和偏食，多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、龟、牡蛎、虾、蔬菜和水果，以保证营养物质的充足摄入。增强体质。多吃营养丰富的食物，如鸽子、乌龟、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。不要吃太多又冷又油腻的食物。以免损伤脾胃。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食和富含脂肪的食物，采取各种有效措施，实现科学减肥。
4.劳逸结合，适当加强体育锻炼和体力劳动，增强体质，保证气血正常运行，合理安排工作。
5.积极治疗一些慢性病，如肺结核、营养不良、贫血、甲状腺功能异常、寄生虫病等，避免闭经的进一步发展。
6.其他的，比如做好计划生育，减少或避免流产伤害，正确使用口服避孕药。母乳喂养时间不宜过长等。，这是预防闭经必须注意的。
4、月经不是日常关注的问题
1.充足睡眠。俗话说“女人以血为本，肝为先天”，女人养肝养血很重要。肝血不足时，月经量有减少的趋势，皮肤有粗糙、暗沉、长斑、长痘的趋势。很多女性想知道吃什么可以滋养肝血。其实喂肝血的不是食物而是睡眠。最迟晚上11点前睡觉，滋养肝血。
2.调整心态。调整心态。有时候，心理压力会导致月经不调。精神受挫、压力大等负面情绪会造成月经不调，女性朋友需要调整心态，保持良好心态。
3.多吃含铁营养的食物。多吃含铁营养的食物。补充足够的铁，避免缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子酱、虾、猪羊肾、贻贝、黑豆、海参、核桃仁等滋补食品。
4.不要太累。月经期间最好不要过度劳累。过度劳累会影响身体器官的功能和新陈代谢。月经期间，女性朋友最好保持休闲生活，放松身心疲劳。
5.没有月经会怀孕吗
没有月经可以怀孕吗？没有月经可能会怀孕。正常情况下，无排卵往往发生在下个月。即使卵泡发育，也大多不成熟，影响胎儿质量。所以从优生学的角度来说，正常排卵是女性受孕和胎儿发育的前提。如果月经延迟，严重者可能导致不孕。没有月经可以怀孕的情况有两种:
1.暗经:部分育龄妇女卵巢、子宫内膜有周期性变化，但没有经血流出，称为“暗经”。暗经可能与子宫内膜系统缺乏分化有关。月经暗不影响女性的怀孕、分娩和性生活，但极其罕见。
2.哺乳期排卵:生完一个孩子哺乳期间同房妊娠也是怀孕不月经的情况。女性通常在分娩后3-6个月恢复正常月经，排卵发生在月经前14天。如果在恢复月经前发生性行为，正好处于女性排卵期，那么怀孕的几率很大。
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