生洋葱吃了有什么好处 洋葱可以生吃吗?洋葱生吃有什么好处?
导语:洋葱生吃有什么好处洋葱含有植物杀菌素,如大蒜素,因此具有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。前列腺素A可以扩张血管,降低血液粘度,从而降低血压,增加冠状动脉血流量,防止血栓形成。经常食用对高血压、高血脂、心脑血管疾病患者有保健作用。不要吃太多。有瘙痒性皮肤病、眼疾、眼部充血者应少吃。过量食用会引起胀气和过度排气
洋葱生吃有什么好处
洋葱含有植物杀菌素,如大蒜素,因此具有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。
前列腺素A可以扩张血管,降低血液粘度,从而降低血压,增加冠状动脉血流量,防止血栓形成。经常食用对高血压、高血脂、心脑血管疾病患者有保健作用。
不要吃太多。有瘙痒性皮肤病、眼疾、眼部充血者应少吃。过量食用会引起胀气和过度排气
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