痛风食疗 痛风食疗吃什么
痛风是一种危害很大的疾病,相信我们生活中很多人都为此困扰。痛风很难治疗,也给患者带来很多痛苦。为了让每个人在日常生活中远离痛风,今天,边肖推出了几种对痛风有预防作用的食疗药物。希望能对预防痛风有很大用处。
痛风饮食疗法有哪些
中医讲究药食同源,认为食物不仅能为饱腹感提供能量,还能治病,所以饮食也是中医痛风治疗的重要组成部分。
1.萝卜糯米粥
白萝卜50克,粳米50克。
白萝卜洗净,去皮,切块。粳米洗净,加水煮沸10分钟左右,然后加入萝卜片,等到粥煮好发粘。
功能:萝卜降气消肿,促进消化,益膈。适用于腹胀便秘的痛风患者。
2.薏米粥
薏米30g,粳米50g。
薏米和粳米一起洗净,加水,中火煮沸,改用文火,煮粥至粘稠状。
功能:降下焦湿热、除烦烦渴、健脾益肺、益胃。适用于胃溃疡、湿痹、带下的痛风患者。
3.玉米须茶
500克玉米须。
玉米须洗净,晒干,切成2厘米的段备用。每次服用15克,用开水冲泡,不要用茶。
作用:玉米必须清热利水。适用于痛风患者水肿、排尿困难、慢性肾炎和高血压。
4.车前子茶
车前子15g,马齿苋15g,土茯苓20g,艾草15g,冰糖6g。
将上述药物加水煎煮20分钟,过滤汁液,加入冰糖。
功能:清热利湿,降尿酸。适用于湿热、小便不利、高尿酸的痛风患者。
5.豨莶草茶
车前子15克,马齿苋9克,豨莶草9克,冰糖6克。
将上述药物加水煎煮20分钟,过滤汁液,加入冰糖。
功能:清热利湿,降尿酸。适用于排尿困难、高尿酸的痛风患者。
6、防风糯米粥
防风10克,薏苡仁30克
加水煮沸,直至薏米成熟,每日1剂
功能:清热祛风,缓解关节疼痛。适用于湿热痹阻所致的痛风。
7.痛风粥
山药100克、薤白10克、粳米50克、清半夏30克、黄芪30克
白糖适量,每日1剂。首先将大米洗净,加入切碎的山药、洗净的半夏和薤白,一起煮沸,食用前加入白糖。
功能:益气杨桐,化痰通痹。适用于脾虚痰浊、气滞痰阻所致的痛风。
8.山丹栀子茶
菊苣10克,栀子10克,葛根5克,桑叶5克,百合干8克。药材要尽量捣碎,以利于药性的释放。喝茶可以明显降低尿酸。太麻烦的话可以直接泡袋泡茶,一天至少3包。继续喝。
功能:山丹有镇静止痛作用,栀子有消炎抗菌作用,桑叶祛风清热,葛根清筋通络,舒筋解热,生津止渴,菊苣清肝利胆,健胃消食,利尿消肿。合在一起可利尿消肿,促进尿酸排泄。
以上是一些预防痛风的常用方法。希望你一旦患上痛风就好好了解一下。
痛风食疗我相信看了以上,对痛风食疗有了一定的了解。在日常饮食中,一定要注意戒酒,少吃肉,多吃活血食品。食疗对于预防中风只能是画龙点睛。如果发现痛风,要及时就医,不要拖拖拉拉。
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