中药生甘草 中药生甘草的功效，了解后你也可以做药膳了
养生龙奶奶说到中医，很多人都有一种天然的恐惧。黑暗的药水和苦涩的味道是许多人童年的阴影。但中药也不全是苦的，一些凉茶里有甜味的圆圆的小块，就是中医里有名的生甘草。生甘草味甘，化痰止咳。除了泡茶，还有很多吃法。我们可以仔细了解更多。
一、生甘草的功效和作用
功效:
健脾益气，清热解毒，化痰止咳，急止痛，调和诸药。可用于治疗脾胃虚弱、疲劳、心悸、气短、咳嗽、痰多、腹部绞痛、四肢疼痛，减轻药物毒性和毒性。
生甘草的主要功能
1、用于心气不足、心悸、脉象生成、脾胃气虚、疲劳乏力等。
2、用于咽喉痛等。可单独使用，口服或外用，也可组合使用。
3.甘草具有镇咳祛痰作用，用于气管炎、肺气肿引起的咳嗽、痰多、气喘、粘痰等疾病。
4.用于胃痛、腹痛、腓肠肌痉挛、急性疼痛等。常与芍药同用，可显著增强治疗痉挛、急性疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
5、用于调和某些药物的毒性。如调胃承气汤使用本品，以减轻大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。此外，在许多处方中，该产品经常用于调和各种药物。
生甘草的副作用
俗话说“药用甘草多才多艺”，这也指出了生甘草在医药行业的举足轻重的地位。然而，任何事情都有好的一面和坏的一面。既然生甘草这么多好处，会不会有副作用？如果有，有什么副作用？我们一起来看看。
生甘草为粘膜保护性镇咳药，可覆盖红肿的咽喉粘膜，掩盖对局部感觉神经末梢的刺激，从而发挥镇咳作用，适用于干咳，无并发症。生甘草含有鸦片，长期服用可能会上瘾，一般不宜连续服用5天以上。根据临床报告，持续服用时间过长，可能会产生快感，逐渐变得渴望和依赖。
一旦停药，患者可能会经常打哈欠、冷汗、流鼻涕，甚至坐立不安，往往需要两三个月才能摆脱。
复方甘草片应口服，可能引起恶心、口干、便秘等不良反应。孕妇、哺乳期妇女、老年前列腺肥大、排尿困难者、长期嗜酒者、平日情绪不稳定者，最好不要使用复方甘草片。
二、生甘草怎么吃
1.生甘草水
成分:20克生甘草
做法:生甘草研细，20克一次，开水浸泡，每天20克~ 40克，喝茶时丢弃。
功效:能有效治疗慢性咽炎、慢性前列腺炎并发阳痿。
2、自制甘草陈皮
配料:陈皮四片，甘草七片，糖适量，盐适量
练习:
1、四片陈皮去苦，先用水软化，陈皮每次用热水煮沸3-5分钟，每次换水。
2.将7片甘草、适量糖和盐放入水中煮沸。加入陈皮，文火煮至干。然后烘烤3到5分钟。
3、冰镇桂花酸梅汤
配料:乌梅50克、山楂干100克、桂花干适量、甘草3克、冰糖200克、清水3升左右
练习:
1.山楂干和乌梅洗净后，分别在水中浸泡至少1小时，中间换水一次。
2.取一个烧开的锅，倒入约两升清水，然后将泡好的山楂、乌梅倒入其中。
3.加入甘草，用小火煮沸。
4.这时候拿一个大锅，放一大块冰糖和适量的桂花干备用。
5.煮1小时左右。烧开一半水后，倒入之前放冰糖和桂花干的盆子里，洒上剩下的桂花干。
6.砂锅里剩下的材料不要扔掉，加1升水左右，转小火继续煮半小时左右。
7.将两片冰糖分别放入两个玻璃碗中。最后1升水煮好后，将第一锅煮好的酸梅汤的一半倒入锅中，然后分别倒入大锅中。
三、生甘草的食用禁忌
生甘草，号称中草药之王，可以说是中医中应用最广泛的盲药。然而，并不是所有的都被原谅了。在使用甘草之前，我们先来看看生甘草的食用禁忌。
1.生甘草可助湿、丰满之弊。长期大剂量可引起水肿和高血压。因此，腹胀、水肿湿盛者一般不宜应用。
2.传统上，生甘草不应与海藻一起使用。海藻咸、寒、滑，富含碘，与生甘草中的某些成分会产生不良反应。
3.生甘草不宜与猪肉同食。猪肉脂肪含量高，难以吸收，对肠胃不好。生甘草滋养脾胃时，应避免吃猪肉。
甘草具有很高的药用价值，在日常生活中也很常见。但生甘草仍然是一种盲目的药材，只有充分了解生甘草的功效和禁忌，才能放心食用。我们现在追求的养生方法应该是一样的。只有了解了各种药材的药性，才能考虑食用。一味追求养生，在不知道药性的情况下服用，只会损害我们的健康。
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