金锁阳的功效与作用 锁阳的功效与作用
贾老师说养生导语：大部分人听到锁阳都很迷茫，说不知道是什么。锁阳其实通常是作为中草药使用的，生活在沙漠中，所以我们很少见到。锁阳自古以来就被记载为中草药，那么锁阳的功效和作用是什么？一、锁阳的功效和作用1.锁阳有药用价值，中国秦朝就有记载，汉代就入药。《本草纲目》中有锁阳的详细记载，性温，味甘，无毒素。服用后具有滋养殷琦、精血的功效，同时还能润肠通便，对一些阳痿、体弱有很好的疗效。2、抗衰老，锁阳能有效清除自由基，
大部分人听到锁阳都很迷茫，说不知道是什么。锁阳其实通常是作为中草药使用的，生活在沙漠中，所以我们很少见到。锁阳自古以来就被记载为中草药，那么锁阳的功效和作用是什么？
一、锁阳的功效和作用
1.锁阳有药用价值，中国秦朝就有记载，汉代就入药。《本草纲目》中有锁阳的详细记载，性温，味甘，无毒素。服用后具有滋养殷琦、精血的功效，同时还能润肠通便，对一些阳痿、体弱有很好的疗效。
2、抗衰老，锁阳能有效清除自由基，促进体内细胞再生，加速新陈代谢。科学家对小鼠进行了实验，发现锁阳能增强体内超氧化物歧化酶的活性，从而清除自由基，提高体内活性，抗衰老。
3.提高身体的免疫力。锁阳中含有的一些物质可以促进体内细胞的再生，同时加快身体的新陈代谢，从而可以提高身体的免疫力，对一些病毒的抵抗力大大增加，体质得到改善。
4.润肠通便，这是锁阳最常见的功效之一。锁阳含有碳水化合物类皮质类固醇，能有效聚集体内抗血小板，使大肠内蠕动增加，可治疗胃肠活动引起的便秘。
5.消炎抗肿瘤。锁阳含有棕榈酸和油酸，服用后能有效抗肿瘤和抗炎，对艾滋病尤其有效。也可以在正常生活中服用一些泡过水的锁阳，可以降低患癌的可能性。
6.锁阳治疗多种疾病，对身体有很多好处，尤其对多种疾病有很好的疗效。如果在日常生活中出现阳痿、早泄、便秘、腰膝酸软、四肢酸痛、月经不调、不孕不育、气阴两虚等情况，将锁阳浸泡在水中可以达到很好的效果。另外，如果身体还有肠胃不好、失眠、多梦、健忘、脱发、白发的情况，也可以用锁阳恢复健康
看了上面小系列的介绍，大家对锁阳的功效和作用有了一定的了解。锁阳具有很好的补肾滋阴润燥的保健作用。我们平时的用法是泡在水里，但是泡在水里要注意一些禁忌，不然得不偿失。
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