骨折病人的护理 骨折要多久才能好？骨折要注意什么？
潘博士养生课堂俗话说骨折100天，那么骨折的休养要注意什么呢？五号网以下小系列介绍骨折愈合需要多长时间。骨折要注意什么？
骨折要多久才能好
指骨骨折，石膏固定时间4周左右，跖骨骨折，6-8周左右，其他跗骨骨折，4-6周左右，跟骨骨折，6-8周左右。骨折后肿胀是正常的，尤其是下肢。考虑到骨折已经基本愈合，走路和负重问题不大。建议患肢肿胀明显改善，肿胀消退后再行走。抬起患肢者应卧床休息，肿胀部分高于心脏。不用太担心。但是运动更痛苦。
骨折要注意什么
1、骨折患者必要时应穿医用弹力袜。弹力袜可以通过挤压促进浅静脉回流到深静脉，增加深静脉的流量和流速，降低血栓形成的概率。
2.骨折患者应尽快下地，促进血液循环，更好地恢复。
3.当病人在地下不能活动时，应在床上主动活动脚和脚趾。他们也可以使用膝关节/被动训练机来帮助他们移动，并进行更多的深呼吸和咳嗽。
4.骨折患者可根据自身情况应用抗凝剂，如低分子肝素钙、低分子肝素钠等，并给予抗凝治疗器械，防止静脉血栓形成，改善血液高凝状态。
骨折小知识
骨折后，我们所有人都会关心骨折何时以及如何愈合。
骨折愈合时间一般在6个月左右，但这不是骨折的完全康复，而是临床康复。事实上，骨折愈合时间因程度不同、骨折位置不同、固定方式不同而不同。
轻度骨折3个月左右愈合，开放性骨折6~8个月愈合，最严重粉碎性骨折8~10个月左右愈合。
如何判断骨折在愈合，而不是骨头没愈合？骨折愈合一般分为四个步骤。
骨折后1~2周，红肿消失。骨折后，血管破坏造成的红肿充血，此时会消失。患者对这个时期的变化有明显的感受。如果发红时间过后没有消失，就要问医生“是否使用辅助药物，是什么原因导致的，是否正常等。”以确定骨折是否正常愈合。
2.骨折后1~2周形成纤维性骨痂。这是骨折愈合的前兆。此时患者必须避免活动，以免延误甚至阻止纤维性骨痂的出现。在此期间，有些患者会感到疼痛和瘙痒，而另一些患者只会感到疼痛。事实上，医生已经证明，长骨痂是没有感觉的。
3.纤维骨痂形成后，开始形成骨性骨痂。这表明骨折进一步愈合。这个时期的骨折部位还是不动的。在x光片上，我们可以看到骨折线模糊不清。
4.成骨。骨痂没有承重能力，身体会改造。完成骨痂重建，骨折就会愈合。在此期间，患者会逐渐感到能够活动。
因为没有骨痂生长的感觉，所以最好是骨折后一个月，三个月，六个月的时候患者在医院拍照。如果骨痂不生长，骨折线清晰，应连续两个月每月检查一次。连续3个月，骨痂未生长，说明有骨不连倾向，应及时治疗。
骨折护理
牵引外固定的护理
如果悬吊并拉动骨盆支撑，吊索应保持平衡，以防止压疮。吊带应距床面约5厘米，吊带的宽度和长度应合适。使用马桶时，不要取下吊带，而是将马桶放在支撑带和臀部之间，尿液污染时及时更换。下肢牵引，通常是双下肢同时牵拉，应放置在双下肢亭外，不能只牵拉患者一侧，使骨盆倾斜，容易造成下肢内收畸形，影响行走功能。
护肤
向患者解释皮肤护理的重要性，以防止褥疮发生在受压部位。应建立换肤卡，每2小时用50%红花酒精按摩皮肤受压部位和骨性突起，或用棉球和气球垫住骨性突起。保持床单元干净、平整、无渣，排便后用温水擦洗。教导病人及其家属加强预防知识。
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