虫草花煲鸡汤 虫草花炖什么汤最好 盘点虫草花的三个煲汤方法
乔瑶瑶导语：虫草花是一种真菌，不是真花，是冬虫夏草的实体，与冬虫夏草没有关系。艾蒿花本身营养丰富，具有一定的治病功能，因此艾蒿花成为一种受欢迎的保健食品。用艾草煮汤是常见的做法，那么用艾草炖什么汤最好呢？一、冬虫夏草大骨头汤1.清洗一磅猪脊骨后，切掉，将两钱艾草花浸泡在水中十分钟，轻轻清洗，避免艾草花通过；2.去皮切适量山药备用，将切好的猪脊骨放入沸水中去血污；3.将汤锅放在炉子上，加入适量的水。将猪脊骨、山
虫草花是一种真菌，不是真花，是冬虫夏草的实体，与冬虫夏草没有关系。艾蒿花本身营养丰富，具有一定的治病功能，因此艾蒿花成为一种受欢迎的保健食品。用艾草煮汤是常见的做法，那么用艾草炖什么汤最好呢？
一、冬虫夏草大骨头汤
1.清洗一磅猪脊骨后，切掉，将两钱艾草花浸泡在水中十分钟，轻轻清洗，避免艾草花通过；2.去皮切适量山药备用，将切好的猪脊骨放入沸水中去血污；3.将汤锅放在炉子上，加入适量的水。将猪脊骨、山药、生姜和洋葱放在一起，用大火煮沸；4.半小时后，放入艾草花，炖一小时，加入枸杞和调味盐。
二、羊肚菌艾花汤
1.取适量羊肚菌用清水浸泡，将沉淀物洗净，用清水浸泡备用；2.排骨切下500克洗净，然后放入沸水中，去血污捞出备用；3.将所有食材放入汤锅，一次性加入足够的水，大火小火煨一个半小时。
三、茵陈花党参猪肚汤
1.洗净适量的猪颈肉和一个五花肉后，切块备用；2.将猪肉颈肉放入锅中翻炒至变色，放入盘中备用；3.猪肚洗净后，放入锅中翻炒；4.将所有材料放入煮沸的汤锅，加入适量党参当归，慢慢煮至肉烂。其中要注意的是，艾草花的烹调时间不宜过长，建议放在烹调前一小时到半小时。
配料:猪颈、猪肚、适量艾草、党参2颗、当归1颗
综上所述，可以知道艾草花可以搭配不同的食物或药材，可以给人的健康带来不同的好处。但是每个人的实际情况不同，所以艾草花的具体制作方法和食材选择也不同。不确定哪种方式更适合自己身体状况的朋友可以咨询中医。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
文章评论