头发掉是咋回事 掉头发是怎么回事 揭晓掉头发的四大原因
大曾养生导语：脱发，也叫脱发，在日常生活中也很常见，通常发生在男性朋友之间。男性朋友一旦脱发，就开始有些焦虑，影响形象，导致自信心受挫。所以男性朋友脱发的时候一定要注意。另外，要想防止脱发，首先需要了解脱发的原因。以下小系列将介绍脱发的原因。脱发的原因:第一，营养摄入不足我们都知道头发的本质是蛋白质，蛋白质的多少与头发的质量和数量有很大的关系。如果蛋白质含量长期偏低，就会发生脱发。因此，在日常生活中，我们必须注
脱发，也叫脱发，在日常生活中也很常见，通常发生在男性朋友之间。男性朋友一旦脱发，就开始有些焦虑，影响形象，导致自信心受挫。所以男性朋友脱发的时候一定要注意。另外，要想防止脱发，首先需要了解脱发的原因。以下小系列将介绍脱发的原因。
脱发的原因:
第一，营养摄入不足
我们都知道头发的本质是蛋白质，蛋白质的多少与头发的质量和数量有很大的关系。如果蛋白质含量长期偏低，就会发生脱发。因此，在日常生活中，我们必须注意营养搭配，以确保我们体内蛋白质质量的稳定。
第二，患有甲状腺疾病
现实生活中甲状腺疾病的人很多，这些人容易脱发。甲状腺功能障碍的第一个症状是脱发，所以在日常生活中，一旦发现自己患有甲状腺疾病，一定要及时治疗，避免脱发。
第三个原因是肺损伤和肾虚
肺损伤、肾虚是脱发的主要原因。肾是五脏的精华。肾虚导致精血不足，导致头发营养不足，脱发。另外，一旦肺功能受损，也会造成脱发。所以一定要注意这两部分的保健。
第四，毒素积聚
现实生活中，很多人压力很大，经常处于悲伤的情绪中。此外，有些人经常处于被污染的环境中，有些人有一些不良的生活习惯，会产生一些毒素。这些毒素一方面对身体有害，另一方面会导致营养摄入不足，脱发。
以上是关于脱发的相关介绍。我相信你看了之后，已经明白是什么原因了。脱发的原因很多，不仅仅是以上四种，以上四种都是最常见的原因。另外，脱发的时候一定要保持好心情，这样对预防脱发会更有帮助。
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