青春痘吃什么 青春痘不能吃什么 痤疮不能做什么
养生球的王露痘痘就是痘痘，深刻影响了我们日常生活中的形象。如果我们想让它迅速远离我们，我们就不需要在日常生活中做任何对它有益的事情。以下是我们应该注意的。
青春痘生活注意事项 食物：
食物与痤疮的关系一直是最受关注的话题，如巧克力、薯条、薯片、海鲜、脱脂牛奶、高油高糖食物等。但是时间和临床观察并不是每个人都那么相关。简单来说，食物诱发痤疮的作用可能每个人都不一样，不能一概而论。此外，即使每个人都坚持最严革的饮食原则，他们也不能完全预防或治疗痤疮。总之，痘痘患者要均衡但过量的饮食。如果发现每次食用某种食物都会使痘痘情况恶化，那么尽量避免食用那种食物。
脸没洗干净：
少年打架不是因为灰尘或者污秽引起的。引起痤疮的原因主要是毛囊和皮脂腺的问题，与皮肤表面的清洁度没有绝对的关系。相反，如果洗脸次数太多，尤其是用太多的粗皂或去角质产品洗脸，可能会让痘痘加重。痘痘患者一般一天洗两三次脸，使用温和、高洗、干净、舒适的产品就够了，不要刻意使用自称抗痘或深层清洁的洗脸产品。
性：
经常有人说过度手淫或性生活会引起痤疮，但这其实是无稽之谈，没有科学依据。目前精神状态会影响痘痘的情况，很多人会发现在抑郁、生气或者压力大的时候，痘痘的情况会更严重。
卸妆油溶解粉刺：
这也是一个比较不正确的概念，因为痘痘一般不在毛囊开口处，用洗面奶产品或者卸妆产品很难去除。另外，痘痘除了油脂，还有角质组成。洁面油即使能溶解痘痘中的油性成分，也不能去除角质，所以痘痘是不可能消失的。相反，会发现很多不需要使用洁面油的人，在过度使用或使用洁面油不当后，会加重痘痘。洁面油的主要用途是卸妆，与治疗或预防痤疮无关。
肝不好或肠胃不好：
这也是很多人都会有的一个误区。就痤疮的发病机制而言，主要与体内雄性激素有关，与肝功能或胃肠功能无关。很多人还会戴着附件说脸哪边长痘痘是身体哪个部位机能不好，这是未经证实的说法。如果是这样的话，整张脸长痘痘的人会失去所有的器官，但实际上并不是这样。
排毒反应：
在模仿中，有一些说法说痘痘是排毒反应，或者说痘痘也是用了一些护肤品或者保养步骤后的排毒反应，这确实是一个很危险的想法。因为痘痘与排毒和代谢废物无关，这种说法只会延缓痘痘治疗的黄金期，甚至只是掩盖“整容痘痘”的托辞，这是大家必须知道的道理。
植物萃取成分：
目前市场上有很多祛痘产品，其主要成分是天然植物提取物，但这类产品的效果确实难以评估。来源、纯度、提取位置、提取方法、添加浓度和添加的植物提取物都会影响效果。并且到目前为止，各种植物提取物对痤疮的治疗效果还没有明确的结论。这些植物提取物是非常复杂的化学成分混合物，添加越多，对皮肤的安全性就越低。所以如果不是天然的，一定要安全有机，一定要对皮肤好，不然就看成分的本质了。
蜂胶、牙膏、面速力达母…
现在的媒体相当多元化，尤其是互联网的普及和盛行使得新闻和新闻的传播变得遥远，但是相关的问题也会随之而来，比如网络谣言的问题就非常严重。特别是很多奇怪的祛痘保养方法和理念会通过网络迅速传播。如果没有专业人士澄清，这些真假消息往往会被大众误解。所以，如果媒体在报道前能够秉持自己的职业道德，就应该先向相关专业人士询问客观正确的信息，避免草率报道错误信息，这样才不会出现误传。另外，厂商也要明白，正确的护肤、美容产品的概念要与商业宣传分开，不要仅仅为了产品宣传而去想象、捏造不真实或与事实不符的夸大新闻或概念，这样不仅对消费者不利，也有损企业的社会形象和责任。
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