宝宝肚子胀气便秘怎么办 宝宝肚子胀气怎么办 四种方法帮助宝宝消气
任博士健康养生导语：除了一些生理原因外，婴儿的胀气往往是由于护理不当造成的。在给宝宝喂奶的时候，或者宝宝主食的搭配上，很多家长一不小心就忽略了，导致宝宝肠胃胀大。宝宝胀气怎么处理？有四种方法可以帮助宝宝消除胀气。通常只要父母多注意这几点，宝宝的胀气就会好很多。营养均衡的饮食1、营养均衡饮食如果母乳中糖分过多，糖分在宝宝胃中过度发酵，很容易让宝宝胀气。这时，妈妈们应该注意限制自己的糖摄入量。此外，如果你怀疑你的饮食可能
除了一些生理原因外，婴儿的胀气往往是由于护理不当造成的。在给宝宝喂奶的时候，或者宝宝主食的搭配上，很多家长一不小心就忽略了，导致宝宝肠胃胀大。宝宝胀气怎么处理？有四种方法可以帮助宝宝消除胀气。通常只要父母多注意这几点，宝宝的胀气就会好很多。
营养均衡的饮食
1、营养均衡饮食
如果母乳中糖分过多，糖分在宝宝胃中过度发酵，很容易让宝宝胀气。这时，妈妈们应该注意限制自己的糖摄入量。此外，如果你怀疑你的饮食可能会导致宝宝腹胀，那么母乳喂养的母亲应该从饮食中去除那些可疑的食物，如豆类、玉米、红薯、花椰菜和辛辣食物。
2、培养饮食习惯
喂养前不要让宝宝饿太久。宝宝饿的时间太长，会吸的太快，会吞很多空气。所以要按时给宝宝喂奶，喂奶后轻拍宝宝背部促进打嗝，让胃气从食道排出。
3、腹部按摩
适度的按摩可以促进肠道蠕动和排气，从而缓解宝宝的胀气。具体来说，先洗手，然后用手掌以宝宝肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部。一次按摩5分钟左右。你的手应该温暖，力量适中，否则你的宝宝可能会感到不舒服。
4、异常胀气应速就医
总之，如果宝宝肚子又大又硬，宝宝看起来很不舒服，一般会出现呕吐或者哮喘的情况更严重。父母应特别注意以下情况下的腹胀，并尽快带宝宝就医。
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