冬瓜茶 冬瓜茶的功效与作用及禁忌
灵兰养生导语：冬瓜茶是生活中常见的保健茶。是一种平时大家都吃的冬瓜皮制成的保健茶，有时也用冬瓜的果肉制成。冬瓜茶制成后，可以为人体补充丰富的营养，并通过水消肿，但饮用时也有很多禁忌。如果想了解更
冬瓜茶是生活中常见的保健茶。是一种平时大家都吃的冬瓜皮制成的保健茶，有时也用冬瓜的果肉制成。冬瓜茶制成后，可以为人体补充丰富的营养，并通过水消肿，但饮用时也有很多禁忌。如果想了解更多，可以参考以下具体介绍。
冬瓜茶的功效与作用
1.降脂
平时人们喝冬瓜茶可以吸收丰富的营养和丙醇。二元酸是一种天然的降脂成分，能加速人体内脂肪的分解代谢，抑制人体对脂肪的吸收。可降低血脂指数，预防高脂血症引起的人体心血管疾病。
2.减肥减肥
冬瓜茶也是一种可以减肥的健康茶。人们冲泡饮用冬瓜茶后，可以加速体内脂肪的分解，减少人体对脂肪的吸收。它所含的膳食纤维被人体吸收后，还能清理人体内的毒素，加速人体的新陈代谢，使食物残渣留在体内，于是新陈代谢一起排出体外。经常用来泡水，会明显减轻体重。
3.美丽美丽
通常，人们可以多喝冬瓜茶，获得美容美颜，因为人们在喝冬瓜茶的时候可以吸收丰富的油酸。这种物质可以抑制人体内黑色素的生成，淡化人体皮肤表面的色斑。被人体吸收后，能滋养娇嫩肌肤，提高皮肤弹性，保持人体皮肤光滑细腻。
冬瓜茶的禁忌
冬瓜茶的保健效果极好，但它是一种冷饮。生活中，脾胃虚弱、经常腹泻便秘的人禁止喝冬瓜茶。此外，患有肾炎或肾功能不全的人禁止饮用冬瓜茶。喝冬瓜茶后会增加肾脏负担，容易加重病情，不利于恢复。
通过以上对冬瓜茶功效和作用的介绍，可以知道平时不如动物有益健康。既能美容养颜，又能减脂减肥。但是在喝中国茶的时候一定要注意它的禁忌，否则喝了之后也会对身体产生不良影响，严重的话甚至会危及人体健康。
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