女性功能减退怎么调理 男人性功能衰退怎么办 吃什么能改善
年轮养生导语：很多人认为性欲是美好性生活的基础。一旦大多数男性受到各种环境和生活的影响，就会出现男性性功能下降，早泄难的现象。那么有什么好的方法可以帮助男性恢复呢？是否有可能通过采用基于性咨询和指导的心理疗法来改善男性的性功能，那么接下来的小系列将介绍如何让男性快速恢复自信。多吃海鲜和贝类，滋养肾脏鱼、虾、贝类、海藻食品。在古罗马，人们发现海鲜是滋养性欲的理想食物，尤其是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化剂”仍然享有盛
很多人认为性欲是美好性生活的基础。一旦大多数男性受到各种环境和生活的影响，就会出现男性性功能下降，早泄难的现象。那么有什么好的方法可以帮助男性恢复呢？是否有可能通过采用基于性咨询和指导的心理疗法来改善男性的性功能，那么接下来的小系列将介绍如何让男性快速恢复自信。
多吃海鲜和贝类，滋养肾脏
鱼、虾、贝类、海藻食品。在古罗马，人们发现海鲜是滋养性欲的理想食物，尤其是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化剂”仍然享有盛誉。科学研究证明，海鲜中含有丰富的磷和锌，对男女性保健非常重要。一般来说，如果体内锌缺乏，男性会出现精子数量和质量下降，伴有严重的性和生殖功能障碍，而女性则会出现性交时体重减轻、阴道分泌物减少等症状。此外，海藻比其他动植物含碘更多。但碘缺乏或不足可导致流产，男性性功能下降，性欲下降。
服用南宝胶囊改善肾虚
如果需要适当控制性生活频率，可以服用金锁顾靖丸或南宝胶囊改善。严重的话看医生检查一下有没有其他原因。注意休息，可以多吃一些有补肾固精作用的食物，如核桃仁、栗子、乌龟、鸽子蛋、猪腰肉等。可以选择中成药归附地黄胶囊配合补脾益肾口服液调理，温肾壮阳，散寒理气，服药期间禁食辛辣、寒性食物。
所以大家在治疗肾虚的时候也可以服用蜂蜜，因为蜂蜜中含有性腺内分泌激素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、高龄导致性功能下降者，可坚持服用蜂蜜制品。瓜子里含有一种神秘的物质，可以影响雄性激素的产生。另外，小麦、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子等。也有助于增强性功能。
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