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枸杞绿茶的功效 枸杞绿茶的功效与作用

导语:枸杞绿茶的功效和作用都很好。让我们一起学习这种茶的功效。枸杞绿茶枸杞茉莉花绿茶汤是一种清肝明目润肺的香甜可口的夏季养生汤。枸杞性甘平,属肝、肾、肺经。枸杞味甘、补、滑、润、水,益精

枸杞绿茶的功效和作用都很好。让我们一起学习这种茶的功效。

枸杞绿茶

枸杞茉莉花绿茶汤是一种清肝明目润肺的香甜可口的夏季养生汤。枸杞性甘平,属肝、肾、肺经。枸杞味甘、补、滑、润、水,益精血明目,润肺止咳。枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化、滋补肝肾、益视力的作用。

枸杞绿茶的功效和作用清香的茉莉花增加了茶的甜味,整个汤鲜不腻,但不干。这是一种很好的夏季保健汤。枸杞茉莉花绿茶汤不仅能帮助身体脂肪代谢,还能帮助睡眠,具有清肝明目、生津止渴的功效。

枸杞茉莉花绿茶汤的制作方法:

配料:枸杞15g,绿茶20g,茉莉花10g,瘦肉100g,清水1200g,蜂蜜20g。

准备:将瘦肉放入水中煮沸,捞起。(瘦肉和汤一定要提前飞进水里,可以赶走血腥味。)

1.在汤锅里煮肉、绿茶和大量的水。

2.加入枸杞。

3.加茉莉花。

4.转慢火20分钟,熄火。温度降至80度后,加入蜂蜜。

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