乳酸菌治便秘吗 乳酸菌治便秘吗
大曾养生导语：乳酸菌是可以帮助治疗便秘的，但是单纯应用乳酸菌是不能治疗便秘的，乳酸菌属于一种肠道菌群调整药物，它通过改善肠道的内环境，来促进肠道的蠕动，从而缓解便秘，但是，它的作用在缓解便秘方面，只是起到协助的作用，没有根本治疗的作用。治疗便秘，还是要同时结合生活方面以及药物方面的治疗，比如，在口服益生菌的同时，要多吃蔬菜水果，比如火龙果，猕猴桃等，芹菜，菠菜，这类粗纤维的绿叶蔬菜，或者是粗粮等，来促进肠道的蠕
乳酸菌是可以帮助治疗便秘的，但是单纯应用乳酸菌是不能治疗便秘的，乳酸菌属于一种肠道菌群调整药物，它通过改善肠道的内环境，来促进肠道的蠕动，从而缓解便秘，但是，它的作用在缓解便秘方面，只是起到协助的作用，没有根本治疗的作用。
治疗便秘，还是要同时结合生活方面以及药物方面的治疗，比如，在口服益生菌的同时，要多吃蔬菜水果，比如火龙果，猕猴桃等，芹菜，菠菜，这类粗纤维的绿叶蔬菜，或者是粗粮等，来促进肠道的蠕动。症状严重的还要在乳酸菌的基础上，结合通便药物来治疗。
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