菠萝 菠萝的营养价值和食用效果
韩亚养生导语：菠萝有黄色的肉和一种香味。嘴里也很甜。我们都喜欢吃它。你知道它们的营养吗菠萝介绍菠萝，原名菠萝，原产巴西，南阳称菠萝。是热带亚热带地区的名优水果，主要栽培于广东、海南、广西、台湾、
菠萝有黄色的肉和一种香味。嘴里也很甜。我们都喜欢吃它。你知道它们的营养吗
菠萝介绍
菠萝，原名菠萝，原产巴西，南阳称菠萝。是热带亚热带地区的名优水果，主要栽培于广东、海南、广西、台湾、福建、云南等省。
菠萝果顶有冠芽，性喜温暖。台湾菠萝表皮没有大陆产的菠萝那么粗糙，有的略呈倒圆锥型，肉质比普通菠萝细腻得多，基本没涩味，水分充足。菠萝果形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。
菠萝的营养价值1。菠萝中含有一种叫“菠萝蛋白酶”的物质，能分解蛋白质，溶解组织中堵塞的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环，消除炎症和水肿；
2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；
3.菠萝味甘平，具有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用。
菠萝食用效果
菠萝味甘，微酸扁，入胃肾；
具有止渴解烦，健脾解渴，消肿，祛湿，醒酒益气的功效；
可用于消化不良、肠炎、腹泻、暑伤、体热烦渴等。，还可用于高血压、头晕、手脚无力的辅助治疗。
菠萝适用人群
一般人都能吃
1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者；
2.有溃疡、肾病、凝血功能障碍的人要禁食菠萝，有发热、湿疹疥疮的人不要多吃。
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