薏米粉白醋
康聊养生薏仁米在平常不但能够作为中药材来服用，还能够立即用于服用，功效与作用是很高的，在平常是很火爆的食材，薏仁米在平常的食用方法也是许多的，尤其是薏米的作用是十分普遍的，在一些的小偏方中，将薏仁米和白米醋泡起来医治许多的病症的，可是有的人针对薏仁米白醋的功效并并不是非常的掌握。
薏米不仅平时可以作为中药服用，而且可以立即服用，功效和作用都很高。薏米是平时很受欢迎的食物，有很多常见的吃法，尤其是薏米的功能很常见。在一些小方子里，薏米和白米醋是泡在一起治疗很多疾病的，但是也有人对薏米白醋的功效不是很确定。
白醋泡薏米粉有什么作用？
说薏米是米中第一，也不过分。薏苡仁含有禾本科植物种子中最大的蛋白质，其碳水化合物、矿物质、维生素b21、b2、维生素E等。是高粱米的数倍，可以合理促进基础代谢，治愈维生素和矿物质不足引起的疾病，展现生命活动所需的动能。这种动能在中医中也被称为“气”，所以上述的“神农本草”
因为薏仁米的美白祛斑、美白皮肤、消肿作用明显因此各种护肤产品都免不了加上薏苡提纯物。 薏仁米生寒而不伤肝，益脾而不生湿，重症患者可增加使用量。 对孕妇、津液不足、遗精者要适当服食不适合很多服食。先把薏米仁自来水焯下，在放点醋就可以。有减肥瘦身，消水肿功效，临床医学有祛风湿、强筋壮骨、补气正、利胃肠、有利排尿、去水肿等功效。
由于薏米具有明显的美白、祛斑、美白、消肿的功效，所以在各种护肤品中添加薏米提取物是必然的。薏仁生冷不伤肝，益脾不湿，重者多用。对于孕妇，津液不足，遗精的人，不适合很多人适当服用。先将薏米放入自来水中焯水，然后加入一些醋。具有减肥、消除水肿的功效。在临床医学上，具有祛风除湿、强筋壮骨、补气益胃肠、利尿消肿的功效。
薏米的营养成分有哪些？
薏米可以美容，可以美白，让皮肤更白更健康。
1.具有滋养头发、防止脱发、使头发光滑柔软的功效
2、它具备使皮肤光洁.降低皱褶，清除黑色素黑斑的作用。对脸部粉刺及皮肤不光滑有显着的功效，此外，它还对紫外光有吸收力，其提炼出物添加护肤品中还可做到防晒隔离和抵挡紫外光的实际效果。
2.能使皮肤光滑，减少皱纹，去除黑色素和黑斑。对面部痤疮、皮肤不光滑有显著效果。此外，它对紫外线也有吸收能力，其提取物可以添加到护肤品中，达到防晒、隔离、抗紫外线的实际效果。
3.薏米用水软化或油炸，有利于胃肠道的消化吸收。经常觉得累没力气的人可以多吃点。薏米含有丰富多彩的蛋白水解酶，能软化皮肤角质。对于皮肤较厚，粗餐较稀的人也有效。薏苡仁米，又称口浊、理浊仁，又叫药用玉米，被不同代的中国药典收录在百度上。也用作食品和药品，产地在中国，在中国种植了7000-10000年。
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