小青柑 小青柑的功效与作用 小青柑怎么泡
康聊养生导语：小青橘是人们在收获新鲜小青橘，取出里面的果肉，经过长期保存后灌装普洱茶后得到的一种保健茶。市场上又叫小青橘普洱茶。这种青皮既有青皮的香气，又有普洱的甜味，冲泡后口感特别好。但是生活中很多人对
小青橘是人们在收获新鲜小青橘，取出里面的果肉，经过长期保存后灌装普洱茶后得到的一种保健茶。市场上又叫小青橘普洱茶。这种青皮既有青皮的香气，又有普洱的甜味，冲泡后口感特别好。但是生活中很多人对小青橘一无所知，不知道它有什么功能，不知道应该怎么酿造。今天边肖将带你了解这些问题。
小青柑的功效与作用
1.减脂减肥
减脂减肥是青皮陈皮的重要功效之一。无论是青橙的果皮还是普洱茶，都能加速人体内脂肪的分解代谢，减少人体内脂肪的堆积。用它们制作的青橙分解脂肪的效果会更明显。通常人在冲泡饮用后可以减脂减肥，预防肥胖。
2.美丽美丽
美容美颜也是小青橘的重要功能之一，小青橘富含茶多酚、黄酮和维生素。这些物质可以被人体皮肤细胞直接吸收，加速皮肤细胞的再生代谢，消除皮肤炎症，抑制色素堆积。经常喝小青橙，可以滋养肌肤，美白肌肤，延缓皮肤衰老。
小青柑怎么泡
1.小青橘的酿造方法很简单。通常在冲泡的时候，拿出一个小青橘子，打开它的外包装，然后去掉小青橘子皮上的上盖，每隔一秒直接放进去，然后倒入开水中。冲完水后，及时倒掉水，润洗茶叶，再倒入开水中20秒。
2.小青橘也可以用干普洱茶的冲泡方法冲泡。冲泡时，可将小青橘取出，去掉包装后，其果皮可碎成碎片。然后可以把里面的普洱茶拿出来，直接放在茶壶里，然后用开水冲泡，让小青橘的独特魅力早日释放出来。
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