swisse卵磷脂什么时候吃 swisse卵磷脂有副作用吗
六壹养生导语：Swisse卵磷脂胶囊是swisse非常受欢迎的产品，很多人应该都很熟悉。这个保健品可以保肝降血脂，那么什么时候吃swisse卵磷脂比较好呢？swisse卵磷脂什么时候吃建议饭后服用。Swisse卵磷脂胶囊可以直接用温水服用，一次五粒，一天一次。据说服用swisse卵磷脂胶囊的时间可能会影响身体对它的吸收和利
Swisse卵磷脂胶囊是swisse非常受欢迎的产品，很多人应该都很熟悉。这个保健品可以保肝降血脂，那么什么时候吃swisse卵磷脂比较好呢？
建议饭后服用。
Swisse卵磷脂胶囊可以直接用温水服用，一次五粒，一天一次。据说服用swisse卵磷脂胶囊的时间可能会影响身体对它的吸收和利用，因此建议人们在饭后或吃饭时服用swisse卵磷脂胶囊。
swisse卵磷脂有副作用吗
正确服用没有副作用。
成人服用Swisse卵磷脂的方法是每天5粒。建议饭前或饭中吃，可以更有效的吸收。按照正确的服用方法，不要服用太多，会有很好的效果，不会产生副作用。所以继续服用swisse卵磷脂是没有问题的，只要遵循正确的饮食方法即可。
瑞士卵磷脂的功效
1.调节血脂和降低胆固醇
大豆卵磷脂的乳化能影响胆固醇和脂肪的运输和沉积，并能去除多余的甘油三酯。因此，大豆卵磷脂可以有效降低过量的血脂和胆固醇，进而防治由其引起的心脑血管疾病。
2.延缓衰老
大豆卵磷脂可以修复受损的细胞膜，增加细胞膜中脂肪酸的不饱和度，软化并使其年轻化，从而提高机体组织的新陈代谢、自愈能力和再生能力，从而延缓人体衰老。
3.护肝健脑养颜
卵磷脂可以保护肝脏，心脏，清洁血管。能有效降低血脂和胆固醇超标，进而防治由其引起的心脑血管疾病。
swisse卵磷脂真的有用吗
坚持服用是有效的。澳洲swisse卵磷脂可以预防和溶解胆结石，维持正常脂肪代谢，预防脂肪肝和肝硬化，美容养颜。卵磷脂作为一种健康食品，作用全面、长期、稳定，无药物副作用，对增进健康、预防疾病有重要作用。Swisse卵磷脂也被称为“血管清道夫”和“护肝剂”。常补充卵磷脂，健脑益智，预防或改善心脑血管疾病，预防老年痴呆症的发生，也是糖尿病患者的最佳营养。
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