小宝宝的成长 小宝宝的早教

第一，宝宝的特点

1.体重可达出生时的3倍，约9000 ~ 10000克。

2.出生时体长约50厘米，一般每月增加3 ~ 3.5厘米，4个月时增加10 ~ 12厘米，1岁时增加1.5倍。

3.出生时头围34 cm左右，前半年增加8 ~ 10 cm，后半年增加2 ~ 4 cm，一岁时平均46 cm。之后生长速度减慢到成年人56 ~ 58 cm左右。

4.出生时胸围比头围小1 ~ 2厘米，4个月结束时基本与头围相同。

5.宝宝出生后还处于大脑快速发育期，脑神经细胞数量持续增加，需要充足、均衡、合理的营养支持，所以对热量、蛋白质等营养物质的需求特别旺盛。

6.婴儿足月出生时有良好的吮吸和吞咽功能，脸颊上厚厚的脂肪垫有助于吮吸活动，早产儿则较差。吮吸是一种复杂的自然反射，会受到严重疾病的影响，使吮吸变得无力无力。

二、宝宝的饮食

营养原理

因为维生素D不能通过乳房进入乳汁，所以母乳喂养的孩子应该在出生2周后补充维生素D或多晒太阳，以防佝偻病。长期过量摄入维生素D会引起毒性反应，所以建议每天摄入10 mg。

婴儿体内储存的铁随着发育逐渐消耗，母乳中铁含量低。铁强化婴儿粮可作为第一批断奶食品，添加乳铁蛋白的配方奶粉也可食用，预防缺铁性贫血。

鉴于婴儿对蛋白质和钙的需求，配方奶应作为母乳以外的能量、蛋白质、钙等营养物质的补充。

断奶食品应避免含盐量或调料过多，最好原汁原味，减轻宝宝肾脏负担。

合适的食物

4 ~ 5个月大:添加的食物有米糊、粥、果汁、蔬菜汁、蛋黄、鱼浆、豆腐、动物血。6 ~ 9个月大:添加饼干、面条、果泥、菜泥、全蛋、肝泥、肉末等易消化的食物。10 ~ 12个月大:加稠粥、烂米、面包、馒头、碎菜、肉末。添加固体食物的顺序应该是谷类、蔬菜、水果和鱼。婴儿喜欢甜食。先加水果会拒绝蔬菜。

第三，婴儿的成长

宝宝出生第一周就会出现“生理性体重下降”，体重不会增加而是减少。如果婴儿出生第二周测量体重，还没有恢复到新生儿体重，要注意是否有异常；一般来说，出生后的第二周，婴儿每周增重约150克。之后通过对比生长曲线就可以了解宝宝的生长情况。

生长图的横线是宝宝的生长年龄，竖线是身高体重头围。每次测完宝宝的身高、体重、头围后，根据年龄栏按数字画一个点；经过几次连续的测量，连接这些点的曲线就是生长曲线。运动员手册中的参考曲线是通过测量很多婴儿的生长情况而画出的生长曲线。如果婴儿在100个同龄婴儿中倒数第三，那就是第三百分位数。然而，大多数被测婴儿都喝配方奶。如果宝宝完全喝母乳，前3 ~ 4个月的体重会比参考曲线快，但接下来的4 ~ 6个月体重会慢慢增加，甚至生长曲线会下降，但还是健康的。

不要拿宝宝的成长速度和别人比。并不是增长曲线第97百分位比第3百分位长得好。有些婴儿天生较瘦。如果增长曲线在第3百分位，按照增长曲线继续增长是正常的。此外，上下线之间的差异对于每次测量都是可以接受的。陈志成博士说，如果你的宝宝的生长曲线下降了两条线，你应该注意。医学上，体重小于3百分位定义为生长迟缓，需要医生评估。通常先咨询胃肠科，确定营养摄入没有问题，再请内分泌科医生检查。

第四，婴儿的早期教育

早期教育不等于教育和培训

早期教育不是简单的找老师教孩子，而是对孩子进行额外的训练。家长要“以爱为本”，“以养为主，寓教于乐”，每天至少花一个小时用语言和孩子沟通，用生活和游戏和孩子好好互动。专家指出，婴儿从出生的那一刻起就是有能力的学习者，父母应该关注和培养他们的身体、情感、认知和社会活动。

早期教育需要符合儿童发展的规律

早期教育需要了解不同年龄儿童的生理和心理特点，遵循儿童发展规律，进行相关教育，需要循序渐进，切不可操之过急。早期教育发展只能提升父母对孩子的期望，无缘无故的给孩子未来的发展增加压力。因此，建议父母为孩子谨慎选择早期教育模式。

早期教育应以安全为重

在早教过程中，家长或老师都要把安全放在第一位。你不能为了达到一个课程目标而忽视潜在的安全隐患。

如何教幼儿阅读？

第一，利益原则

我们不能指望两三岁的婴儿有目的、努力地学习，但只要引起孩子的兴趣，他们也可以长时间专注于一项活动。家长只要发现孩子的兴趣所在，就可以创设多种情境，教孩子认字，认字。

二、生活原则

不要听到“读书”就想到书。事实上，现成的“教材”在我们的生活中随处可见，孩子们对此非常感兴趣。让孩子阅读各种日常用品上的文字，不仅可以培养他的阅读能力，还可以帮助他拓展生活空。