两岁宝宝半夜哭闹是什么原因 宝宝夜间哭闹怎么办
健康养生知识第一，宝宝晚上哭什么
环境不适合
有的孩子不适应自然环境，昼夜颠倒。他白天父母上班他就睡觉，晚上父母休息他就“干活”。如果你抱起孩子和他一起玩，你就可以不哭了。对于这类儿童，可以使用一些镇静剂来调整休息和睡眠时间。如有必要，请向儿童保健医生寻求指导。
白天锻炼不足
有些孩子白天锻炼不够，晚上不肯睡觉，还会哭。这些孩子应该增加他们白天的活动。当他们累了，他们可以在晚上静静地睡觉。
午睡时间安排不当
有的孩子早上起不来，下午2~3点才午睡，或者午睡太早，以至于晚上很早就睡着了，半夜就醒了，没人陪他们玩就哭。这些孩子可以一早醒来，午睡时间要适当调整，让他们晚上困的时候可以安心的睡到天亮。
疾病影响
有些疾病也影响儿童夜间睡眠，应从原发病入手，积极防治。
佝偻病宝宝晚上经常烦躁，父母哄也没用。有些宝宝半夜突然醒了，又哭又紧张。大部分都是白天过于兴奋或者刺激，天天胡思乱想，晚上做梦。
第二，宝宝在哭怎么办
方法1:转手
有时候，宝宝就是喜欢发脾气。如果一直被他妈哄着，习惯了就不容易哄了。这时候可以穿上爸爸抱抱。也许你爸爸玩的时候会有用。换上陌生的环境后，宝宝出于好奇或恐惧会逐渐安静下来，哭声也就消失了。
婴儿喜欢新事物。当新事物出现时，他们会分心。爸爸的手臂更强壮，是避风的港湾。换手可以让宝宝有新鲜感。
方法二:用鼻子摸宝宝的脖子
有时候宝宝一直在哭，让妈妈抱不动，背不对，妈妈可以试着用鼻子摸摸宝宝的脖子。脖子是宝宝的敏感部位，会让宝宝感觉很痒。同时会引起宝宝的好奇心，忘记哭和傻笑。
婴儿喜欢父母爱的触摸。用鼻子触摸不仅能让宝宝感到新鲜，也是宝宝与父母亲密交流的渠道之一。你的宝宝能感受到你父母深深的爱。
方法三:改变一个奇怪的姿势
也可以尝试让宝宝脸朝下趴在妈妈的胳膊上，然后妈妈用手掌托住宝宝的脸，注意手不能让宝宝的脸太硬，否则会造成不必要的伤害；然后左手轻轻晃，右手轻轻摸宝宝的背。当视觉突然改变时，会让宝宝觉得很新奇，从而忘记哭。
当面对新的体验时，婴儿总是很兴奋。躺着的婴儿通常用脸和眼睛向上看。他不知道地上的世界是什么样的，也不知道往下看是什么感觉。换个奇怪的姿势，可以让宝宝在视觉上有不一样的感觉。你会发现有些人和宝宝玩的时候喜欢把宝宝抱的高高的。他们没有害怕，而是开心地笑了。那是因为宝宝觉得自己有了新的体验。
方法四:听流水的声音
爸爸妈妈也可以在宝宝哭的时候听流水的声音。想象一条长长的水流的画面，你会觉得很安静。水声有一种特殊的魅力，婴儿会被潺潺的水声吸引而忘记哭泣。如果宝宝哭到没有办法，可以试试这个方法。
轻柔细小的声音可以安抚宝宝烦躁的心，流水的声音会让宝宝感到舒适自然，是一首特别的摇篮曲。为了防止浪费水，你可以用收音机发出声音，让宝宝听。
方法五:在宝宝额头上吹气
爸爸妈妈也可以尝试在宝宝的额头上轻轻吹气，宝宝马上就会眨眼深呼吸。反复几次后，他会忘记自己为什么哭。新奇，有风吹的感觉，凉爽舒适。只要有其他事件，宝宝就不能同时专注两件事，所以会忘记哭。吹额头是转移宝宝注意力的事件。
当然，如果选择这种方法停止哭闹，爸爸妈妈一定要确保自己没有感冒或者其他传染病，把宝宝的健康放在第一位。
第三，宝宝睡觉的时候很烦躁。这是怎么回事
1.有时候宝宝吃多了，引起腹部不适；或者你吃的不够，觉得饿了，就会哭着熬夜。为此，我们要不断探索规律，让宝宝吃得合适，不要太饱，不要太饿。
2.如果尿布湿了，没有及时更换，或者衣服太紧，被子太厚，让宝宝感觉不舒服，他也会以哭着不睡觉来“抗议”。所以要尽量给宝宝穿宽松柔软的衣服睡觉，被子厚度要合适。尿布湿了就换掉。
3.检查宝宝是被蚊子咬了还是被湿疹咬了，因为会让皮肤痒的难以忍受，尤其是晚上比较安静的时候。婴儿不会表达自己，只能靠哭不睡觉来获得父母的关注。
4.给宝宝检查微量元素。缺钙也会引起这样的症状。
5.腹痛也可能导致睡眠不好。妈妈们要注意宝宝腹部的保暖，给宝宝喝温水，给宝宝戴小肚兜。
6.是不是屋内空气空太干燥，导致宝宝上呼吸道不适？建议给宝宝多喝水。最好用加湿器或者在房子里放几盆清水，增加房子的湿度。
7.如果宝宝受惊，可以口服小儿净风散。
第四，如何让宝宝晚上睡个好觉
1.室温控制在25℃左右
婴儿卧室的适当温度是良好睡眠的保证。室温过高，宝宝会烦躁不安，而室温过低，晚上容易把宝宝吵醒，甚至感冒、拉肚子、拉肚子。最有利于宝宝稳定睡眠的室内温度在25℃左右，可以让宝宝睡得很香。
2.让宝宝在容易醒来的时候听到妈妈的声音
很多宝宝没有太大的安全感，即使是在睡觉的时候。一旦他们在睡眠中醒来，他们想尽快听到母亲的声音，这可以增加他们的安全感。因此，妈妈们不要在宝宝睡着后长时间走开，以免宝宝醒来后找不到妈妈，变得更加暴躁。醒来后，一些婴儿听到母亲的声音，很快他们就可以更实际地入睡。
3.避免在晚上给宝宝尿尿
有的家长担心宝宝晚上尿床会故意惊醒，坚持给宝宝尿尿，认为这样可以避免尿床，让宝宝睡得更好。其实晚上给宝宝尿尿会打乱宝宝正常的睡眠规律，让宝宝难以入睡。父母应该避免在晚上给孩子小便。如果担心尿床，可以选择吸水性高的纸尿裤，让宝宝整夜保持干爽。
4.养成良好的睡前活动习惯
婴儿有自己的睡眠规律。一般在晚上八九点左右，很多宝宝需要开始睡觉。如果宝宝养成了这样的睡眠规律，可以在入睡前锻炼肌肉和骨骼，和宝宝一起做小运动。适当的就寝活动可以有效促进宝宝的高质量睡眠，让宝宝晚上的睡眠更加稳定实用。
5.给宝宝一个“安心”陪你睡觉
睡眠不稳定的宝宝容易惊醒，这与他们内心的不安全感直接相关。对于严重缺乏安全感的宝宝，家长不妨给宝宝一个“定心丸”陪宝宝睡觉，选择一个可以陪宝宝睡觉的舒适物品，比如小玩具、小海马，放在宝宝床边，让宝宝睡得更安稳。需要提醒家长的是，最好不要给宝宝使用安抚奶嘴，以免宝宝在睡眠中出现窒息的危险。
6.必要时训练宝宝独自睡觉
父母应该从三四个月左右开始训练宝宝一个人睡觉，因为宝宝三四个月后的感知已经很好了，这个时候和父母睡一张床是非常不方便的，也会干扰宝宝正常的睡眠模式。可以把婴儿床放在大床旁边，既方便照顾宝宝又不打扰宝宝睡觉。
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