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新生儿容易惊醒 新生儿易惊醒怎么办 可能是因为这些原因

导语:很多新生儿都会出现睡觉不踏实的情况,睡觉很容易出现惊醒的情况,那么究竟新手妈妈们遇到这种情况应该怎么办?新生儿惊醒的原因有哪些?今天小编就带你来详细的了解一下吧!    新生儿易惊醒的原因    1.睡姿不舒服    一般新生儿都是吃了就睡的,但是如果睡觉的姿势不合适,肢体受到挤压,比如盖的被子太重都

  很多新生儿都会出现睡觉不踏实的情况,睡觉很容易出现惊醒的情况,那么究竟新手妈妈们遇到这种情况应该怎么办?新生儿惊醒的原因有哪些?今天小编就带你来详细的了解一下吧!

  

  新生儿易惊醒的原因

  

  1.睡姿不舒服

  

  一般新生儿都是吃了就睡的,但是如果睡觉的姿势不合适,肢体受到挤压,比如盖的被子太重都会影响新生儿的睡眠舒适度,自然会睡不安稳。

  

  2.拉臭臭了

  

  如果给新生儿喂奶,他不吃了,但是还是一直哭闹不睡觉,考虑是不是拉臭臭了。大小便弄湿尿布,新生儿不舒服睡觉也会不安稳。

  

  3.没吃饱

  

  新生儿睡眠不安稳,首先考虑是不是母乳不足,没吃饱,新生儿不会表达,只能通过哭闹来表达诉求。要多喂几次,这样能促进乳汁分泌,新生儿慢慢也能吃饱了。

  

  4.太热

  

  室温过高,或者包裹的太厚实,宝宝感觉很热也会睡不安稳。如果发现新生儿脸上有汗珠,身体湿乎乎的,要适当降低室温,或松开包裹的被子。

  

  5.太冷

  

  室温过冷,新生儿手脚冰凉,宝宝同样会哭闹,而且容易感冒。这种情况可以开空调,或者在新生儿周围多放几个热水袋。

  

  宝宝易惊醒怎么办

  

  1.养成良好的午睡习惯

  

  宝宝的午睡要定时定点,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候,比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。

  

  2.控制卧室的光与声

  

  用光与声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜,醒着与睡着的区别。

  

  3.安全舒适的床上环境

  

  在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是最佳的办法。

  

  4.襁褓法

  

  当宝宝还是胎儿的时候,在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的,然后出生后脱离了包裹,会让他们感到很没有安全感,所以对于襁褓包裹宝宝也是有一定的额技巧的,需要尽量把宝宝的手臂裹紧,而把腿放松,否则会影响婴儿髋部发育,这样也能让宝宝充满安全感,停止哭闹。

  

  5.摇晃法

  

  宝宝在充满羊水的子宫里时,其实一直都在晃动着,无论妈妈是在走路,坐着看电视或是睡觉时翻身,1天24小时都在晃动着,在宝宝哭闹不止的时候,有节奏的晃动对宝宝非常管用,会让宝宝感觉非常舒服和放松,但是记住在摇晃宝宝时注意强度要适当,不能过于激烈,特别要小心宝宝的头部。

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