喝茶对精子有影响吗 影响精子质量的因素有哪些呢
饮食养生汇准备怀孕的时候，不仅是女方的责任，男方实际上需要承担主要责任。那么怀孕可以喝茶吗？孕期喝茶对精子有影响吗？这篇文章会给你带来相关答案。
喝茶不会杀死精子。
合理喝茶对人体有益，不合理就对人体有害。检查一下你喝茶的时候有没有犯这些错误！茶叶可以通过不同的生产工艺分为凉的和暖的。体质热的人要喝凉茶，体质虚的人要喝温茶。
晚上最好喝红茶。因为绿茶属于未发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性较强；红茶为全发酵茶，刺激性较弱。特别是脾胃虚弱的人，喝红茶的时候加点牛奶，可以起到一定的暖胃作用。
平时情绪化或敏感、睡眠不好、身体虚弱的人，晚上应少喝或不喝茶。
晚上喝茶时，少放茶叶，不要让茶太浓。最好是饭后喝。空腹部饮茶容易抑制胃液分泌，阻碍消化，严重引起心悸、头痛等“醉”现象。
二、什么因素会影响精子质量
1.吃水果和蔬菜不用洗干净
男人容易大大咧咧，脸皮厚，一般吃水果蔬菜不太注意清洁。虽然只是一个小小的举动，但是让你吃大量农药的，却是那些“吃得干净没有病”的蔬菜或水果，农药会大大降低酶的活性。减少精子发生过程中的能量供应，改变生精小管和精原细胞，增加异常精子。如果怀孕，可能会导致畸形孩子的形成。
2.常用的移动电脑，辐射不会离开身体
家用电器、电脑、微波炉等。会让接触到的人多少有些“受伤”。无论是遭受电磁波还是荧光屏射线，都会干扰人体细胞的分裂，造成生精上皮萎缩，生精细胞扭曲。
3.抽烟喝酒
有人说抽烟可以提神，喝酒可以忘记烦恼，所以抽烟喝酒就成了男人装酷或者提神忘记烦恼的好理由。如果你也是，要小心，因为酒精和尼古丁可能会导致你的精子畸形。
4:泡温泉，洗热水澡，穿紧身裤等。
有的男人特别享受一种小情调，比如一边喝咖啡一边躲在鱼缸里，天冷了就洗热水澡；例如，去温泉，桑拿...停下！你一定不知道，如果你喜欢这样，喜欢泡在温水里的感觉，这些动作无疑是在“谋杀”你的精子。
5:喜欢喝咖啡
咖啡还会损害男性精子，使精子不活跃，因此科学家建议男性适量饮用咖啡。
6:长期驾驶
开车2个小时以上就足以损害男性的精子质量。
三、如何提高男性精子质量
1.多运动。男性肥胖会导致腹股沟温度升高，损害精子生长，导致不育。因此，将体重控制在标准范围内可以提高精子质量。但运动强度要适中，剧烈运动如马拉松、长距离骑行等，仍会使睾丸温度升高，破坏精子生长所需的凉爽环境。骑自行车也会使外部睾丸脆弱的血管处于危险之中。所以建议穿带垫的内裤，选择减震功能好的自行车。
2.少去桑拿和蒸汽房。高温蒸浴直接损伤精子，抑制精子生成。
3.戒烟。数据显示，44%的人认为吸烟是精子数量下降的最重要因素，因此戒烟势在必行。
4.适度饮酒。饮酒过量会导致精子质量下降。男性应严格遵循每天14-28个标准杯的建议量，女性应减半。
5.对麻醉剂说不。麻醉剂，*等。也会对精子造成很大伤害，而且会持续很长时间。
6.放松心情。过度的精神压力也会对精子的生长产生负面影响。所以，男人应该做一些可以放松自己的事情，比如散步、洗澡，然后享受性生活。
7.把手机放在上兜里。把手机放在裤兜里，笔记本放在膝盖上，穿紧身裤会增加阴囊温度，损伤精子，所以要把手机放在上兜里。
8.多吃青菜。绿色蔬菜含有维生素C、维生素E、锌、硒等有利于精子生长的成分。坚果和鱼类富含omega-3脂肪酸，应多吃，有利于精子细胞的生长
4.高温对精子有影响吗
1.高温影响精子吗？
高温对精子有影响。精子必须生活在比正常体温低3至5摄氏度的温度下，即男性睾丸处于34至35摄氏度的正常环境中，才能产生健康的精子。如果睾丸温度升高，精子质量会受到影响。阴囊散热不好会导致一段时间内精子质量下降。如果长时间闷热，对精子存活率影响很大。如果男性喜欢穿紧身裤，或者喜欢洗热水澡、桑拿，甚至在高温环境下工作，这些都是影响精子存活的常见因素。
二、高温对精子有什么影响？
睾丸对温度的影响极其敏感。一旦睾丸周围温度因某种原因升高，睾丸的生精功能就会受损，或者睾丸的生精上皮细胞退化，导致精液异常，如精液中精子密度降低，精子活力降低，异常精子增多，甚至严重死亡或无精子症，导致男性不育。
3.高温影响形貌的机理是什么？
1.温热引起精子形态改变，导致附睾内细胞质液滴，加速精子通过附睾，减缓精子成熟。
2.高温引起生殖系统代谢和生化变化，破坏睾丸生精组织，导致睾丸生精能力下降，导致睾丸内大量精子死亡，睾丸萎缩，精子异常。
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