痛风发作如何处理 痛风发作时应如何缓解疼痛 5个急救小妙招缓解痛风关节痛
是书瑶呀当痛风发作时，局部冷敷可以减轻疼痛
痛风发作时，可用冰袋或冰矿泉水压迫疼痛关节20 ~ 30分钟。冷敷可以缓解局部炎症和疼痛。这是因为通过寒冷的传播，小血管被诱导收缩，局部充血和渗出减轻，从而疼痛减轻。但注意，痛风请不要热敷或热水泡脚。温度升高会加重炎症反应、水肿和疼痛。
痛风发作时，可抬高局部肢体以减轻疼痛
痛风发作时，疼痛部位通常存在水肿。这时可以利用水下去的原理，将局部肢体抬高过高(关节疼痛)，以减轻水肿和疼痛。痛风的疼痛一般在下肢，主要在脚趾，可以抬脚。比如睡觉的时候在脚下垫一个枕头，下床的时候缩短站立时间。同时，应避免过多的锻炼或活动。
痛风发作时，可以转移注意力，缓解疼痛
痛风发作时，如果躺着不动，只想着关节痛，会让人更难受。所以痛风发作时，尽量转移注意力，看电影，听音乐，或者说话聊天，也会起到缓解疼痛的作用。
痛风发作时，多喝水以减轻疼痛
痛风发作时，多喝水也能缓解疼痛。因为它能产生更多的尿液，带走更多的尿酸，从而缓解疼痛。正常人每天的尿量在1.5 L左右，痛风患者每天要消耗2 L以上的水。白开水和淡茶都是不错的选择。低卡碱性饮料，比如苏打水，也很适合痛风患者。
痛风严重时药物可以缓解疼痛
痛风发作严重，疼痛难忍。可取中成药清痹通络药酒，具有清热利湿、活血通络的功效，可促进尿酸排泄，逐渐缓解疼痛症状。或者涂痛风贴。但是，记得按时服用，按照医生的指示服用。
另外，如果并发心血管和肾脏疾病，如高血压、冠心病、肾结石、尿路感染、肾功能衰竭等疾病，也要去当地医院对症治疗。
痛风患者的注意事项
适量饮食，防止超重，避免高嘌呤食物，如心、肝、肾、鱼卵、肉干、沙丁鱼、咸猪肉、鲱鱼、浓缩肉汁、凤尾鱼、三文鱼、鹅、鸽子、发酵食品等。
戒酒，避免辛辣食物。
避免过劳、压力、寒湿刺激，避免使用各种抑制尿酸排泄的药物。
每天多喝水，使尿量不低于2000 ml，由尿酸排出。
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