女性肾阳虚有什么症状 肾阳虚女性什么症状 女性肾阳虚的11个表现
康聊养生肾阳虚的女性有什么症状
1.疲倦、无精打采、活力低下、疲劳；怕冷，四肢冰冷(严重者夏季寒冷)，身体沉重；
2.腰膝疼痛，背寒疼痛，筋骨无力；性欲减退，宫寒不孕，白带清；气滞血瘀导致不通，月经失调或运动不畅，腹痛频繁；
3.月经延迟，量少，颜色深，肿块或痛经；
4.子宫、卵巢、乳房易出现肌瘤、囊肿、增生；
5.易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病；容易导致更年期提前；
6.气短，舌质白胖或有齿痕；
7.听力丧失或耳鸣、记忆力丧失；
8.易患腰痛、关节痛；
9.易患骨质疏松、颈椎病、腰椎病等。；
10.五腹泻，或便秘；身体浮肿或消瘦；
11.面色苍白或黝黑，容易出现皮肤问题，如黄褐斑、痤疮、痤疮和过敏。
女性肾阳虚五征
秃头症
你曾经有一头大家都很喜欢的黑色长发，但是最近是不是渐渐干枯失去光泽了？最好的洗发水护发产品，医学教育网每周一次的专业护理，都救不了你头上的尴尬局面。那你就得考虑你的问题是不是和肾功能下降有关，因为“肾旺”。
眼睛水肿
当你早上起床时，你的眼睛是干的。可能你觉得是因为前一天你在电脑前工作太久了。等一下。仔细看。你的下眼睑肿得厉害吗？要小心，这些都是肾虚的征兆，因为肾是负责“引水”的，肾在产尿的帮助下不能及时排出体内毒素，功能下降。滋肾利水，消肿。
更年期提前了
潮红、盗汗、月经周期延迟、情绪波动...30多岁发现这些更年期症状，应该找中医看看有没有肾虚。中医认为，肾主发育期和生殖期，肾虚的本质是虚弱，使人衰弱，衰老更快，你会过早进入更年期。
肥胖，四肢无力
食物摄入量没有增加，生活照常，但体重却在不断上升。即使每天锻炼几个小时，效果也不理想。虽然很少有人将肥胖与肾虚联系在一起，但事实是肾虚是发胖的主要原因之一。也可能和肾虚有关，因为肾是“强官”。
怕冷
是不是别人觉得办公室合适的温度总让你发抖，是不是你穿的衣服总比别人多，是不是感冒了就拉肚子，还觉得冷。中医认为这些都是肾阳虚所致，容易使人感到寒冷。
女性肾阳虚主要靠食物补充
肾阳虚的女性要注意饮食和睡眠。多吃温补肾阳的天然中草药，忌食生冷、冻寒、性寒等易伤阳的食物。
平时可以多吃狗肉、羊肉、韭菜、生姜、大枣、黑豆、黄豆、玉米、黑芝麻等肾阳食物，并注意调理，否则会严重影响怀孕。
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