脚臭是什么原因 脚臭的解决方法 脚臭是什么原因 脚臭的解决方法
养生悦己脚臭的原因是什么？
冬天是脚臭高的时期。你知道脚有多臭吗？很多人不知道自己为什么会有脚臭，那就带你详细了解一下真正的原因吧。
脚臭是由这些原因造成的
一只脚出汗太多
每个人的体质都不一样，脚汗是正常的。但脚汗不仅仅是这个原因，可能是由于自主神经功能障碍，如情绪紧张引起的交感神经过度兴奋，或者是运动，会导致脚汗过多，从而产生脚臭。
鞋柜的两个原因
可能被细菌皮屑污染和被附近的脏鞋污染，感染了真菌。如果你穿这样的鞋，你可能会患上脚气。你应该定期用消毒剂擦洗或添加干燥剂来去除水分。
3鞋子的原因
其实脚臭和鞋子的松紧程度有关系。当鞋子穿得太紧，通风不好时，皮肤表面的PH值会升高，释放出二氧化碳气体，最适合一些细菌在脚底的生长。
4种疾病
你知道吗？很多脚病都会引起脚臭，比如脚趾间的脚癣。
5双袜子
其实袜子的透气性也会影响脚臭，穿一些透气性不好的袜子容易诱发脚臭。
6足部卫生
或者有些人不注意脚的清洁度。他们脚的皮肤温度、汗液形成的湿度以及头皮屑和构成微生物在他们脚的皮肤表面的繁殖。如果你不注意脚的清洁度，它会对它的气味贡献更多。
饮食的7个原因
饮食也有很大关系。因为不良的饮食习惯，你的身体是酸性的，酸性体质容易出汗。
如何去除脚臭
1根据穴位利尿代谢
穴位:可以多按小腿内侧上缘的点，大腿交接处附近的阴灵泉点，膝盖外侧与脚踝连线中间的丰龙穴，脚踝内侧后缘的浮六点，向上2寸，约3指宽。
功效:阴灵泉穴能滋养脾胃，利尿，改善下肢浮肿和汗脚，风龙穴能祛除足部寒湿邪，复流穴能滋养肾阴，治疗潮热盗汗。
做法:用指尖按压，直至微酸。每次按压上述穴位5分钟，每天1-3次，每天1次。
2盐茶泡脚
茶叶盐泡脚，有助于防止轻度脚臭。专家说，茶叶本身就有收敛吸附的作用，确实可以吸收气味。有脚臭的患者可以用开水冲茶泡脚(不限哪种茶)。泡脚的清洁过程和茶本身的收敛作用可以在一定程度上抑制脚臭。还有一点就是茶水，和盐一起煮的时候，用来泡脚也可以去除脚臭。他解释说，茶叶本身就有收敛吸附的作用，加盐只是帮助吸附，但真正有吸味作用的是茶叶。咖啡渣和茶叶一样，有同样的收敛作用。放在鞋里也有助于吸收汗水和气味，可以改善脚臭。
在洗脚水中加入25克茶叶和少量盐，将水浸泡在脚正下方，双脚相互摩擦5 ~ 10分钟。天气冷的时候可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间。
3茵陈胡椒泡脚
艾叶主要用于除湿止痒、温经止血、止痛。脚气主要是真菌感染引起的，所以艾叶泡脚对治疗脚气有一定的辅助作用，辣椒可以止痒杀虫，辣椒水泡脚也可以治疗脚气。
所以脚臭可以用艾草和胡椒浸泡20尺来治疗。
4姜水浸湿了他的脚
生姜味甘温，具有散寒发汗、暖胃止呕、杀菌止痛、抗炎、舒张毛细血管、增强血液循环、兴奋胃肠、帮助消化的功效。生姜可用于“寒热、伤寒、头痛、鼻塞、咳嗽、呕吐、祛痰之气”。干姜适用于“寒腹痛、中邪霍乱、饱胀、风消毒、肤间气滞、止唾血”。
用盐和姜水洗脚可以在一定程度上治愈脚气。方法如下:将适量的盐和几片生姜放入热水中，加热几分钟，不热的时候洗脚，摩擦几分钟，不仅可以治愈脚臭，还可以缓解疲劳。睡前用一壶热水加适量盐和一片生姜，泡脚5-10分钟，连续洗几次。可以缓解脚臭和汗水，还可以防治脚底皮肤皲裂。
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