为什么金针菇叫see you tomorrow 为什么金针菇叫明天见 难消化不等于不能消化哦
守元迹健康养生金针菇为什么叫明天见
因为金针菇很难消化，所以我们经常第二天吃完大号后再遇到它，上厕所的时候完好无损的出现在厕所里。所以外界取了一个有趣的名字，叫做“明天见”，也叫明天见。
金针菇为什么难消化
金针菇富含膳食纤维，包括甲壳素，甲壳素是一种动物膳食纤维，也是一些真菌细胞壁的成分。人体肠胃很难分解金针菇，所以有个搞笑的别名，就是明天见。
金针菇难消化，不代表不能消化
金针菇不容易消化，但说金针菇不能被人体消化吸收是一种误解。不容易和不能够是有区别的。干金针菇中至少有30%是蛋白质，能明显被人体消化吸收。除此之外，我们吃金针菇主要是为了吃它的味道，吸收有益物质。
另外，如果你真的有“明天见”的话，大部分都是因为你咀嚼的不彻底。因为金针菇口感滑润细腻，很多人在吃饭的时候很少细细咀嚼，而是像面条一样吸进嘴里，咀嚼两次后吞进肚子里，导致金针菇像我们排便时一样从肠道排出，所以金针菇给很多人留下的印象就是消化不了。
其实日常吃金针菇的时候，可以嚼的慢一点，还是可以减少“明天见”的。总之金针菇营养丰富，有通便作用，平时可以多吃点。(不只是金针菇，这些食物明天很容易看到。)
1.玉米
这种情况一般只是由于食物咀嚼不足造成的。玉米粒的外层是一层不可消化的纤维素。玉米粒如果不经咀嚼就吞下去，会在这层纤维素的保护下，逸出一层层胃酸和小肠液，最终变成春泥，保花。
但是当玉米变成大粥时，玉米外层的纤维素被完全破坏，这种消化不良的问题就不复存在了。所以东北人吸收好，消化快，长得壮，和大碴粥有着千丝万缕的联系。
2.西瓜籽等
无论是西瓜籽、哈密瓜籽还是哈密瓜籽，你都会在屎种里找到。它们比玉米粒更容易找到，因为它们比玉米粒更难咀嚼。
3.胡椒皮
辣椒皮很特别。尤其是红辣椒皮。青椒皮不是很显眼，而红辣椒皮很容易被误认为是血凝块，引起人们的恐慌。每年医院都会收到这个问题:“医生，我大便里有血，红色，片状，固体，均匀分布在粪便里。
原因是纤维素+不好嚼
其实不管是玉米，西瓜籽，还是辣椒皮，原因都是纤维素+不耐嚼。但是，并不代表植物包裹的纤维会被你消化，纤维素不会被消化，吃的时候会被你消化。然而，充分的咀嚼会使它改变形状，变得更加破碎和脆弱，最终变得更像一坨健康的大便。
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