口干口苦口臭怎么治 口干口苦口臭怎么治 喝这种茶三天立马见效
谢安妮养生保健引起口干和苦味的原因
原因一:正常的生理现象
健康的人晚上醒来或者早上起床后都会有轻微的苦味。这种症状一般持续时间不长，是正常的生理现象。
原因二:口腔疾病
口腔内的疾病往往直接导致口干、口苦，如龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。这些疾病会破坏口腔环境，使口腔不干净，引起苦味。
原因三:肠胃疾病
当大家肠胃消化功能不好的时候，可能会有苦味。中医认为:“一切疾病都必须在外形成。”脾开口腔，与味觉密切相关。脾胃若火，常出现口苦口干。
原因4:胆囊功能差
当大家肠胃消化功能不好的时候，可能会有苦味。中医认为:“一切疾病都必须在外形成。”脾开口腔，与味觉密切相关。脾胃若火，常出现口苦口干。
原因五:肝胃盛火
中医认为口干口苦可能是肝胆湿热所致，也可能是胃火过盛所致。
如果胃火过旺，腐烂功能会过度发育，可能会出现胃嘈杂、消粮好饥、热盛津液过度消散等疾病，导致燥热郁结、胃不和、抑郁，出现口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿胀、咽干、小便短赤、便秘等症状。可以使用一些清热生津的中药。
肝胆湿热不致清气上升、浊气下降、口干、口苦、口臭等。有些中草药可以清热利湿，疏肝利胆。
肝火亢盛有多种表现，如脾气暴躁、大便干涩、尿黄、精神不佳、易嗜睡、头晕目眩、面红耳赤、身体闷热、失眠、厌恶食物、头晕目眩、口苦等。
对于肝火、胃热过盛引起的口干、口苦、口臭等情况，可以泡一杯清肝利胆、去火消炎的茶。
自制清肝泻火蒲公英菊花茶
蒲公英、金银花、菊花
清肝利胆、去胃火、去肝火、清肝解毒、预防咽炎
1.将野生蒲公英的根茎挖出来，洗净(洗净数次，避免残留沉淀物，影响口感)，然后晒干炒成茶备用；
2.菊花洗净晒干成茶备用；
3.金银花洗净晒干成茶备用；
4.取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g，制成蒲公英洋甘菊袋泡茶。
5.每天服一包，用热水冲泡，不用茶，可以反复冲泡2-3次！
蒲公英
蒲公英相信大家都很熟悉。它不仅是美味的野菜，也是中医常用的中草药。味苦甘，性寒无毒，属肝胃经，能护肝利胆，善清肝胃热，清火消炎。蒲公英可用于一切易怒、口苦、口干、口臭、喉咙痛、小便短赤等情况。
根据《林逸篆要》，蒲公英“健脾和胃，泻火”。有胃火也可以用蒲公英！甚至有人认为蒲公英在清胃热方面优于白虎汤，效果优于黄连。而且蒲公英能清胃热，不伤胃气。
金银花
金银花性甘性寒，味香身轻。自古以来就被誉为清热解毒的良药，能改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痤疮、痘痘的生长。
菊花
菊花味苦甘，清肝泻火，祛风清热，平肝明目，清热解毒。对肝火亢盛、用眼过度的干眼症有很好的效果。临床上常与蒲公英配伍清热解毒。
一起泡一杯茶，每天喝，对改善肝胃亢奋，口干、口苦、口臭等有很好的效果。试试！
提示:
这三个药方本质上都是凉的。脾胃虚寒严重者慎用，或用刺梨、姜片、大枣等温和之物泡水。
口干苦的饮食疗法
莲子堂
做法:莲子30克(不带莲子)，栀子15克(用纱布包裹)，加适量冰糖，加水煎煮，吃莲子，喝汤。
梨水
做法:将10克川贝捣碎成粉，2个梨去皮切块，加入适量冰糖和水炖煮。
银耳雪梨
做法:将银耳提前用冷水浸泡，撕成小花。将银耳放入锅中，加水煮沸至软烂，再加入冰糖。雪梨切块，百合洗净，加入，煮至雪梨变软。
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