红薯食谱做法大全集 红薯食谱做法大全集 红薯怎么做最好吃
灵兰养生导语：甘薯食谱全集红薯富含各种矿物质，能有效清除体内毒素和废物，促进新陈代谢。在日常生活中适当吃一些粗粮对我们的健康有好处。红薯怎么吃最好吃？六个红薯被广泛发行，一定要全家人都爱！一、牛奶红薯窝窝头成分:红薯260克，玉米粉200克，奶粉40克，50克；白糖；练习:1.红薯去皮，洗净，切成薄
甘薯食谱全集
红薯富含各种矿物质，
能有效清除体内毒素和废物，
促进新陈代谢。
在日常生活中适当吃一些粗粮对我们的健康有好处。
红薯怎么吃最好吃？
六个红薯被广泛发行，
一定要全家人都爱！
一、牛奶红薯窝窝头
1.红薯蒸熟后，立即加入奶粉、白糖、玉米粉，否则玉米粉不易结块，主要是因为烫过的玉米粉粘度大。
2.玉米粉的用量根据甘薯泥的含水量确定，甘薯泥的含水量吸收后即可添加。
第二，奶酪红薯球
红薯和糯米粉混合后，加入一点色拉油，做成光滑的面团，这样混合的面团就不粘了。
油炸时，油温不宜过高。放入地瓜球内，慢慢炸至地瓜球浮起。再次油炸，使红薯丸子的外皮更脆。
第三，炸红薯饼
炸红薯饼的时候，用小火，容易炸。糖的添加量根据你吃的甜度而定。
第四，牛奶红薯椰子球
1.牛奶的添加量应根据红薯的干湿情况来确定。不要加太多。搅拌时可以顺滑。
2.卷椰子太热了。取红薯丸子前先用冷水浸泡手指，这样就不会碰到手，也不会太热。
5.金色地瓜烙
1.涂上面糊，盖上盖子，慢慢烧，不要有太多的炎症，煮好后用大火烧，会有黄色的外壳。
2.红薯糊不要加太多水，不用干粉也可以做，因为烤的过程中红薯会变软，放出水分。
3.这个蛋糕最好趁热吃。等凉了可以再放回锅里，或者用微波炉加热。
六、非油炸拔丝地瓜
成分:
红薯3个，软糖半盘；
1烤红薯的温度和时间取决于自己烤盘的脾气。如果没有烤箱，可以用不粘锅煎。
煎糖之前，先在锅上涂上油。
3油炸时一定要仔细观察糖泡的变化。
想要火的时候一定要关火。
5从锅里取出后，倒在涂油的盘子上，用冷水浸泡。
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