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青果 青果的功效与作用及禁忌

导语:平时说起青果,很多人都觉得怪怪的,不知道是什么。但是,说起青果的别称,大家肯定特别熟悉。它是橄榄,因为它的皮肤是绿松石色的,人们喜欢称它为绿色水果或橄榄。青果味酸、涩,有极好的药用成分和保健

平时说起青果,很多人都觉得怪怪的,不知道是什么。但是,说起青果的别称,大家肯定特别熟悉。它是橄榄,因为它的皮肤是绿松石色的,人们喜欢称它为绿色水果或橄榄。青果味酸、涩,有极好的药用成分和保健功效,但服用时有一定禁忌。我们来了解一下它的功效和禁忌。

功效与作用

1.补充营养

补充营养是绿色水果的重要功能之一。它凉爽,能清热解毒,含有胡萝卜素、维生素C、钙、铁、磷、锌等微量元素。这些物质能被人体迅速吸收利用,促进身体的新陈代谢,排除体内积累的各种毒素。

2.治疗肺结核

绿色水果不仅可以吃,还可以入药。对人类发病率高的结核病有很好的治疗效果。胖大海的青果1克,绿茶1克,蜂蜜8克可以一起服用,水煎服。炒的时候要加清水一起炒胖大海和青果。炒好后去渣,加入绿茶和蜂蜜,搅拌后服用。

3.治疗日本脑炎

清果入药后,清热解毒,消炎。对人体内含量较高的日本脑炎有一定的治疗作用。治疗时,六个清果和250克白萝卜可以一起放在锅里煎。煎服后,可将药液取出泡茶,可改善脑炎。

4.治疗百日咳

青果也是治疗百日咳的常用药。通常孩子百日咳后,可以准备青果150克,淡竹叶20克,红糖25克,再准备一克绿茶。先将青果和淡竹叶放入锅中,加入清水炒熟,炒熟后加入红糖煮沸,然后将准备好的绿茶放入锅中浸泡一会儿,取出药液直接饮用。

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