感冒时候总是特别难受 那么这2种水果好吃还能治病

感冒了怎么办？可能感冒的问题会让很多女性朋友感到头疼。可能就像大姨妈。虽然不会致死，也不是什么严重的疾病，但是经常会让身体难受好几天。而且心情也受影响；

那么有没有更好的缓解感冒的方法呢？可能你不想吃药是因为苦，好像没有效果；因此，今天边肖想向女性朋友推荐一种好的食物，这种食物可能更受女性朋友的喜欢，而且对感冒问题也有很大的帮助。

这种食物叫做柠檬。

女性朋友感冒时吃一些柠檬，可以帮助改善你的感冒状况，缓解感冒引起的一些身体不适。

这是因为柠檬中有一种特别丰富的维生素C物质，而这种维生素C物质是一种修复效果特别强的营养素。进入体内后，可以帮助你修复感冒病毒的损伤。受损的身体细胞让你的感冒症状更舒服；

除了柠檬，还有梨，对感冒也有帮助。

很多时候，感冒的时候，女性朋友往往会出现肺部和喉咙不适。也许你会一直觉得喉咙里有很多痰，让你不断想咳嗽或者觉得喉咙痛；

在这种情况下，吃一些梨会有助于你的健康。这是因为梨具有润肺化痰的功能，可以帮助你缓解感冒引起的肺和咽喉损伤，清除病毒，从而更有利于你的身体恢复。

所以，感冒时，建议所有女性朋友都可以吃这两种水果中的一部分，对你感冒的恢复和缓解会有很好的效果。