儿童最有效的清火药 怎么快速给儿童去火
导语:火药还挺多的,各种牌子的,很多家长给孩子清火的时候都挑了眼,不知道选哪个。以下是如何用最有效的火药为孩子快速清火。对儿童最有效的火药孩子用双黄连口服液排火药,容
火药还挺多的,各种牌子的,很多家长给孩子清火的时候都挑了眼,不知道选哪个。以下是如何用最有效的火药为孩子快速清火。
对儿童最有效的火药
孩子用双黄连口服液排火药,容易接受,能排上火。根据儿童生气的具体表现,有针对性地选择去除生气的药物。
食物着火了
适用于小便短黄、大便干燥、口干、口苦、腹胀、食欲不振等症状。通过捕捉大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、土豆、芝麻、桃仁、水母、白萝卜等真火。
凉血采血,如莲藕、梨、菱角、生地、木耳、鳝鱼、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳝鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等。可用于血热疹如鼻出血、便血、血尿、牙龈出血
甘温清热药,如党参、白术、白菜、荔枝、板栗、大枣、核桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂王浆、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等。,适用于气虚火盛。
按摩祛火穴位
三阴交穴:
位置:脚踝内侧约4指宽。
功效:滋补肝脾,滋阴通络,益气活血。
足三里穴:
位置:膝盖外侧凹陷处向下约4指宽。
功效:疏肝健脾,清热燥湿,安神定志。
大墩点:
位置:大脚趾内侧,靠近指甲底部。
功效:疏通肝经,清肝明目,理气醒脑。
按摩手法:按摩太冲穴前,先用热水泡脚10分钟左右,然后用拇指自上而下推揉3分钟。
生气的时候吃什么
1.苦方:苦食中所含的生物碱具有解暑活血的作用,是“内火”的天敌,能有效对付体内和心脏的“火”。
推荐菜品:苦瓜洗净放点盐和香油吃,不会破坏苦瓜本身的营养成分。也可以把苦瓜切成块,泡茶或榨汁饮用,喝生苦瓜汁可以让身体快速吸收苦瓜的大量有效成分。也可以将鲜芹菜叶用水煎煮取汁,或者将鲜芹菜用开水煮沸榨汁,也可以在食用后清热。
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