钙过量的危害有什么
鹿桃养生导语：大家都知道钙过量造成的伤害吗？很多人都深陷于补钙补锌越多越好的误区，结果却不一样。过多的钙也会给我们造成很多问题，比如癌症，或者增加肾结石的伤害。尤其是孕妇，更
大家都知道钙过量造成的伤害吗？很多人都深陷于补钙补锌越多越好的误区，结果却不一样。过多的钙也会给我们造成很多问题，比如癌症，或者增加肾结石的伤害。尤其是孕妇，更要摒弃补钙补锌越多越好的观念。适当的补钙补锌可以给我们人体带来积极的社会能量！
很多孕妇补钙补锌都是片面的，总觉得补钙补锌越多越好，其实不然。经权威专家证实，过量补钙也会造成多种伤害，具体如下:
1)改善肾结石的危险因素；
2)易患乳碱综合征:为高钙血症，伴有或不伴有呼吸性酸碱中毒和肾功能不全的证候群。最开始是发现使用Sippy饮食治疗消化性溃疡后出现的副作用；
3)与其他矿物质的相互作用:高钙饮食会影响微生物对铁、锌、镁、磷等一些营养元素的利用率；
4)促癌作用:钙属于A类营养元素，毒副作用最小，但有报道称钙可促进其他因素引起的癌症，可能是潜在的共致癌物；
5)主动脉增厚:国外已有报道，长期摄入高钙的人体主动脉有增厚、延展性降低的趋势。
6)对胎仔的影响:临床实验表明，孕期过量补钙补锌，不仅能改善母鼠的骨钙成分，还能改善胎鼠的骨钙成分。这种改善对幼鼠未来的毛羽和最高骨值是否有负面信息影响，现阶段尚不清楚，需要进一步的科学研究。
以上是对钙过量造成伤害的详细介绍。大家不必惊讶。钙过量确实会给我们造成很大的负面情绪。无论是儿童还是孕妇，钙锌都要适当补充，不能片面。虽然对我们的人体有帮助，但凡事都不容易完美，要客观看待。
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