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草莓 吃草莓要注意什么 吃草莓注意事项

导语:又到春天了,草莓该大批量上市了。草莓外观鲜红,肉质细嫩,汁多味甜。很多人喜欢吃。然而,边肖想提醒在座的各位,吃草莓时有一些事情要注意。如果不注意,会对身体造成伤害。那么吃草莓要注意什么呢?下

又到春天了,草莓该大批量上市了。草莓外观鲜红,肉质细嫩,汁多味甜。很多人喜欢吃。然而,边肖想提醒在座的各位,吃草莓时有一些事情要注意。如果不注意,会对身体造成伤害。那么吃草莓要注意什么呢?下面的小系列会带你去看一看。

吃草莓要注意什么

1.洗草莓不能去蒂

现在,许多人在种植草莓时使用一些杀虫剂。卖的时候表面有农药残留。清洗草莓时,一定不要去掉它们的蒂。否则残留的农药会随水进入草莓,这些农药残留在食用时会进入人体,危害人体健康。

2.草莓不能加热吃

草莓是最适合新鲜食物的水果之一。购买后洗净,直接食用。避免加热草莓食用,因为草莓中的维生素C加热后会被大量破坏。人们无法吸收草莓应有的营养。

3.草莓不应过量食用

草莓不错,但是平时吃的时候一定要记得适量吃。因为草莓是冷的,吃多了会造成胃肠功能紊乱,严重时甚至会引起腹泻。此外,草莓表面不光滑,清洗时很难清洗。清洗的时候最好准备一些淘米水,用淘米水浸泡十分钟,然后拿出来用清水清洗,这样洗出来的草莓会更干净。

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