冬天晒被子要晒多久 被子晒多久能杀死螨虫
任博士健康养生天冷了，很多人开始盖被子，但是长期晒被子不仅会保暖，还会滋生螨虫。所以很多人喜欢晴天晒被子，甚至有些大学晒被子都成了景观。
1.冬天晒被子阳光充足，最佳时间是上午10点到下午2点半。想晒一会儿太阳，收被子就来不及了，还会有寒冷潮湿的侵袭，适得其反。
2.把被子放在绳子上，被套在被子里，主要在被子里面。下午一点晒完被套，下午四点就可以收了。收的时候最好拍拍。如果很脏，你最好有棍子之类的东西来打它。晒被子的目的是用紫外线杀死被子里的细菌。我经常晒晒被子，睡得很舒服。
3.晒被子时，为了避免阳光直射，可以用床单盖住，但被子要翻一半，这样两边才能均匀地得到阳光。木棉每周晒两次太阳，时间三到四个小时。合成棉应该每周干燥一次，持续两到三个小时。
4.羊毛一个月晒两次太阳，在阴凉处晒两个小时。羽毛一个月晒一次，夏天30分钟，冬天一小时，阴干。
5.羽绒被也可以放在室内的椅子上，只要能通风即可。
6.被子晾干后，有三个变化:1。被子里的水已经干了；2.被子里的微生物被太阳的紫外线杀死；3.被子里的氧气被紫外线激发成臭氧。最后的结论是，太阳的气味是微生物死亡和臭氧的气味。
被子能杀多久螨虫
对付螨虫最常用的方法就是暴晒。但是一些日本专家说，阳光只能杀死3.8%的螨虫。
好奇君把实验设在夏秋季——
模式一:夏天薄被
实验当天温度39℃，阳光充足。将半斤丝绸空切成长40厘米、宽30厘米、厚约1厘米的小方块，平放在透明塑料收纳盒中。约10万只螨虫均匀散布在丝絮中，暴露4小时。
结果基本杀死了10万只螨虫。虽然被子下面有存货，但也快死了。
模式二:秋天厚被
实验当天气温25℃，阳光充足。被子是6斤的蚕丝被，其他实验条件相同。
四个小时后，在显微镜下，虽然冬天的被子上可以看到很多螨虫的尸体，但仍然有相当多的活着，四处奔跑。基本上这种温和的阳光只能杀死70%左右的螨虫，存活的螨虫还不错。
所以说“太阳只能杀死3.8%的螨虫”是错误的。夏天晒被子效果明显，秋冬日照不够的时候晒被子效果大打折扣。
有人说秋冬可以用黑色塑料袋盖被子，相当于创造了一个高温桑拿室，可以大大提高杀螨效果。
根据这个实验，被子被紧紧地绑在一个黑色的塑料袋里，然后暴露在25℃的阳光下。4小时后，里面的螨虫基本都死了。
有人认为太阳能杀死螨虫的原因是因为阳光中的紫外线。
紫外线可以杀菌，杀螨虫是理所当然的。结果市面上出现了各种紫外螨虫和紫外杀螨灯，甚至有商家在吸尘器上安装了紫外灯，声称0.93秒就能杀死螨虫。
螨虫直接用医用级双管紫外消毒灯照射2小时，照射距离为20厘米。
结果高强度的紫外线辐射对螨虫毫无作用，每一只螨虫都活蹦乱跳。
似乎短时间紫外线照射就能杀死螨虫，这只是商家的一个噱头。
“适合螨虫生存的温度在25°C左右，湿度在65%-80%，这是春秋两季螨虫最尴尬的原因。”雷老师说，杀螨虫最简单的方法是晒太阳，但这不是因为紫外线，而是因为温度——螨虫在50℃以上的温度下大量死亡，更重要的是被子的湿度下降，使螨虫脱水死亡。
除螨小技巧
螨虫喜欢房间阴暗的角落，所以房间的通风干燥有利于除螨。
通常需要多打扫房间，打扫灰尘，擦干后拍被子，或者用吸尘器吸尘。
如果阳光不好，可以通过喷洒杀螨剂、用60℃以上的热水冲洗被褥或者用电熨斗熨烫等方法来除螨。
晒被子需要注意哪些细节
首先被子可以从上午11点到中午2点选择。因为这段时间阳光最充足，可以把被子拿过来直接暴晒，会让它膨胀得很厉害。烘干后睡觉会很舒服；但是羽绒被和羊毛被子不要暴晒，只要能在阳台等通风的地方晾晒1小时即可。
其次，有些化纤或混纤面料的被子不宜暴晒，因为这两种材料在高温下会长时间释放化学物质，暴晒前可以用薄棉布覆盖，可以保护其不受损伤。
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