桑树枝煮水禁忌 桑叶的功效与作用禁忌
文小叔说养生千树之中，一年两茬柯最苦。
是你为国为民，你却教陶立听罢工。
——《桑葚》。金
物种基础来源
桑叶，又名铁扇、桑梓、枯桑梓、荆桑叶、桑叶、黄桑叶、霜桑叶、冬桑叶、白桑叶、鸡桑叶、子桑叶、山桑叶、金桑叶、晚桑叶、老桑叶、双叶、双桑叶、子桑叶、仙桑叶。
桑叶有很多种，比如大叶白桑，花细凤桑，刚开始有果桑，尖有名桑。全国各地都有种植。
生物成分
经测定，桑叶中含有蜕皮甾酮、牛膝、羽扇豆醇和微量β-谷甾醇、芦丁、桑色素、异槲皮素、东莨菪碱、东莨菪碱、α-β-己烯醛、顺式-β-y-己烯醇、苯甲醛、丁香酚、芳樟醇、苯甲醇、丁胺、丙酮和葫芦巴碱
行动效力
1.归经
桑叶甜，苦，寒；去肺经、肝经。
2.医学经典
《神农本草经》:“祛风散热，清肺润燥，清肝明目。”
3.中医辨证
中医认为桑叶清肺和胃、凉血祛湿、祛风明目，既能散风热，又能散肝火。因此有利于风热袭肺、发热咳嗽或肺热伤燥、干咳无痰、风热袭或肝火炎、红眼肿痛等的康复和辅助食疗。桑叶也是收集汗液的佳品。
4.现代研究
桑叶具有抗病原微生物、降血糖、降血压、抗炎、利尿、抑制伤寒、芽孢杆菌和葡萄球菌的作用。
饮食注意和禁忌人群
寒桑叶，脾虚泄泻，不宜服用。
传奇故事
一、收集汗水和精彩产品的传说
兖州山寺有个出家的和尚，骨瘦如柴，吃的很少。他每天晚上睡觉，全身都是汗，衣服都湿透了。20年了，没有治愈的方法。监督寺庙的和尚说:“我有一个很棒的药方可以给你治病。”三天后，旧病痊愈。药方只有桑叶，用露水摘下来，烤着磨着，一天两元，空温汤服用。如果有男性出汗，为什么不试试？
二、桑叶治疗咳嗽的传说
很多年前，瑶山北边的密林深处就住着这样两个女孩。我的儿子达木是一个诚实善良的年轻人，他对母亲非常孝顺。两个女孩都是常年以种地打柴为生，生活还算不错。
有一年，下了几场秋雨，妈妈突然生病了，躺在炕上，头晕，咳嗽。达木走遍了整个山区去找药来治愈他的母亲。转眼间，半个月过去了，母亲的病情并没有好转。达木非常焦虑。一天，达木听说瑶山上的老路可以治病，打算背着妈妈去治病。但是，因为路途遥远，母亲怕儿子精疲力尽，什么也没说。“孩子，你在给妈妈治病的过程中受了多少痛苦和劳累？我妈心里清楚，这药又大又远。如果我能走，就可以了。到目前为止，一切都取决于你。哪一行？妈妈给你带来了这种感觉。”
达木说:“妈妈，听说瑶山清华关有一条老路，可以治很多病，会有药方的。走吧，我可以给你撑腰，你累了就休息。”
“啊，孩子，我不是不相信。你这么容易就说我们在翻山越岭。累你莫名其妙，我能怎么办？好吧，你去拿点药给我妈吃，看看。”
“妈妈……”
“孩子，偏方治大病！听你妈一问，嗯？”
“这个......”
“行了，妈妈知道你不放心我一个人在家，快回去吧！”
因为妈妈头疼咳嗽，达木去瑶山烧了一壶开水给妈妈喝。几天来，达木一直在为他的母亲寻求治疗。他真的觉得很累，晚上还要照顾妈妈，但是看起来一点也不难过，因为他是妈妈的儿子，对她很自然。烧开水，舀到盆里，忘了盖，匆匆出了家门。
几个小时后，老太太觉得口渴，想喝点开水。她慢慢来到脸盆前，看见一些叶子泡在水里。她自言自语道:“唉，秋风吹落叶，都到盆里来了。”说着，她把树叶拣了出来。老太太喝了开水，躺在炕上，很快就糊涂了。当她醒来时，她感到头痛减轻了，身体也舒服了。运动完，她就下去喝了一碗水。太阳即将落山，天边出现一片片燃烧的云彩。群山五彩缤纷，特别美丽。这时，达木累得大汗淋漓，急忙回家。一进门就问:
“妈妈，怎么样？”
“哦，这几天很好，头脑比较清醒。儿子，你有偏方吗？”“唉！今天倒霉的赶上了瑶山清华观里的老路。恐怕你不能一个人呆在家里。我不敢再等了。我明天再去。”达木为没有看到瑶山路而感到遗憾。
“孩子，白白跑你妈一趟，赶紧吃饭，早点休息。”
一个
“妈妈，没关系。我们一起吃吧？”
“我的儿子，妈妈今天正在喝这开水。我不知道发生了什么。感觉和平时不一样。我再喝点开水。”“妈妈，喝好了不能喝多！”
“嘿，那是。”
第二天早上，我妈妈起得很早，达木问她发生了什么事。妈妈说她好多了，所以她想去田野里散步。达木很困惑，问他的妈妈:“妈妈，你昨天吃药了吗？”
“不，我要喝开水。”
“你看到水里有什么东西吗？”
“哦，你没盖盆，风吹进了我们舞台上的一些桑叶。”
听了这话，达木突然想起昨天自己忘了盖开水盆。这时，他暗自纳闷:这桑叶是不是能治母亲病的药？想想就有点奇怪。无论如何，妈妈的病情好转才是必须的。
早饭后，达木给他妈妈煮了开水，然后去桑树上摘了一些叶子，泡在盆里。然后，他去瑶山清华关看望老道士。
达木来到清华寺，向老道士说明了来意。老道士先问达木的住处，然后问他母亲是什么病。经过一番询问，老道士给了达木一些磨砂桑叶来治疗他母亲的疾病。
达木非常高兴，默默地说:“桑叶的糖霜是一种良药。怪不得我妈喝了泡在桑叶里的开水，病情明显好转。看来这个东西真的管用！”
达木回到家中，按照八佰伴清华观老道士的偏方，摘下屋前桑树上结霜的叶子，小心翼翼地熬制药汤。
就这样，母亲的病没几天就好了，两个人都很感激瑶山清华关的老道士。
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