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蓝莓 蓝莓怎么洗 蓝莓如何清洗最干净

导语:蓝莓是一种特殊的水果,营养价值高,保健效果好。这种水果含有大量的花青素,可以美容延缓衰老,预防多种疾病。但是蓝莓的果皮很软,吃的时候很难清洗干净。怎么洗才能最干净?一会我来介绍几种蓝莓的清洗

蓝莓是一种特殊的水果,营养价值高,保健效果好。这种水果含有大量的花青素,可以美容延缓衰老,预防多种疾病。但是蓝莓的果皮很软,吃的时候很难清洗干净。怎么洗才能最干净?一会我来介绍几种蓝莓的清洗方法,告诉你怎么清洗蓝莓最干净。

蓝莓怎么洗 蓝莓怎么清洗最干净

1.蓝莓直接用水清洗

蓝莓表现出大量的天然果粉,不脏,可食用,蓝莓中的花青素大部分存在于这些果粉中。所以在清洗蓝莓的时候,可以用清水轻轻洗去灰尘,千万不要把果粉都洗掉。

2.蓝莓可以浸泡在盐水中

清洗蓝莓时,如果怕蓝莓中有农药残留,可以将清水放入盆中,加入少量食用盐制成淡盐水,然后将蓝莓浸泡在其中15分钟,在冲泡过程中搅拌数次,最后取出用清水冲洗干净即可。

3.野生蓝莓可以直接用水浸泡

野生蓝莓是一种天然野生水果,多生长在山区和野外,表面没有任何农药。很干净,平时打扫也很简单。只需要放入清水中,浸泡五分钟左右,然后取出,用流动的清水冲走即可。

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