3m9002口罩怎么戴 3m9002v口罩使用说明
一健养生导语：3m9002v口罩是3m口罩的常见款式，头戴式。今天，本网站的边肖将向您介绍如何佩戴3m9002口罩。3m9002v口罩的使用说明是什么？9002v面罩使用说明
3m9002v口罩是3m口罩的常见款式，头戴式。今天，本网站的边肖将向您介绍如何佩戴3m9002口罩。3m9002v口罩的使用说明是什么？
9002v面罩使用说明
1.面向口罩没有鼻夹的一侧，使鼻夹在口罩上方，用手将口罩握在脸上，口罩靠着下巴；
2.把上面的头带拉到头上，放在头上；
3.把下面的头带拉到头顶上方，放在脖子后面的耳朵下面；
4.将手指放在金属鼻夹中间，向内按压，指尖沿着鼻夹向两侧移动，直到鼻夹完全压入鼻梁的形状。只用一只手挤压口罩的鼻夹，可能会影响口罩的密封性；
服务老化
1.从卫生角度来说，建议用一个工人阶级。
2.当呼吸阻力明显增大，或者口罩脏污破损时，需要整体废弃；
3、当接触病人或疑似病人时，应立即更换；
预防雾霾的健康知识
1、应多吃润肺食品。润肺食品能及时排出吸入肺部的毒素，保养肺部，保证人体肺部健康。润肺的好食物是罗汉果，罗汉果茶可以预防雾天吸入脏空气引起的咽喉瘙痒，具有很好的润肺效果。尤其是下午。其他有效的清肺食物有木耳、银耳、莲子、百合等。冬天吃这些食物有清肺润肺的功效。
2.多吃菌类食物。菌类食品具有很好的养生效果，是很好的抗过敏食品。多吃这类食物，一定程度上可以提高宝宝的抗过敏能力，避免雾霾导致的哮喘等呼吸道疾病。可以多给孩子金针菇。金针菇中的蘑菇多糖具有提高人体免疫力、抗菌消炎的作用。另外，金针菇菌柄中有一种蛋白质，可以缓解哮喘、鼻炎等过敏症状。
3.多吃杀菌食品。雾霾天气也是大量细菌病毒活跃的时期。这个时候，给很多宝宝一些消过毒的食物。例如，大蒜和洋葱可以杀死体内的细菌。因此，如果在雾霾天气和高流感季节每天晚上都能吃一点生大蒜，就能有效防止宝宝感染流感和呼吸道传染病。
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