眼睛痛怕光是什么原因 为什么眼睛看到光会痛

干涩的眼睛在秋天很容易干涩，但是眼睛疼怕光的原因是什么？为什么眼睛看到光会痛？这个网站边肖为你解答！

眼睛疼痛和怕光的原因是什么

先天因素

这种情况引起的干眼症很少见。先天性泪腺发育不全、泪腺分泌神经缺失或发育不全、或先天性泪腺缺失的患者，均可导致泪腺分泌不足，形成干眼症。

某些疾病因素

因为某些疾病，也会导致干眼症的形成。如眼外伤和外伤造成结膜广泛瘢痕，泪腺萎缩，手术摘除泪腺或鼻泪管阻塞，导致泪液分泌减少或无泪液，导致眼睛干涩。

过度疲劳眼睛

长时间在电脑前工作，或者经常从事高度集中的工作，比如开车，会导致两次眨眼时暴露的眼球表面积增大，眨眼频率降低，会加速眼泪的蒸发，长时间容易出现干眼症。

缺乏维生素

维生素A缺乏可导致眼部粘蛋白层分泌不足，使眼泪和粘液不能湿润眼球，也可出现干眼症。

物理因素

更年期、孕期、哺乳期和口服避孕药的妇女可能会因激素水平的变化而出现干眼症状。

此外，75%的65岁以上老人患有干眼症。因为老年人眼泪的产生随着年龄的增长而减少。

环境因素

长期暴露在烟雾、紫外线、空空气污染、高温、空和干燥的气候下，会增加眼泪的蒸发，从而导致干眼症。

药物因素

即药物性干眼症，如颠茄、阿托品、噻吗洛尔、普萘洛尔等。，会导致泪腺分泌减少，导致干眼症。此外，长期使用一些眼药水，如血管收缩眼药水，也是导致干眼症的主要原因之一。

如何保持干眼症

1、睡觉，避免熬夜。

2.饮食均衡，多吃水果和含有维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化成分的食物，如胡萝卜、菠菜、芝麻、黑豆、大豆、小米等。可以用枸杞、百合、山药、薏米、红枣、核桃煮粥。或者用菊花、麦冬、玄参、沙参加水浸泡。这些食物可以缓解眼睛干燥。

3.另外就是劳逸结合，工作强度不要太大。让眼睛有规律的休息，看书或者用电脑休息10分钟，30到40分钟。我们可以多眨眼，让眼泪浮在角膜上，这样可以保护我们的角膜。也可以用加湿器。北京很干燥，尤其是秋天过后。在房子里放一杯水或一盆水生植物可以给干燥的环境增加一些湿度。