19岁女睡神走哪睡哪 发作性睡病能自愈吗

武汉一个19岁的女生，说话不知道为什么能睡着。有时候她甚至说她能睡着就说话去逛街。所以她也被评为睡神。最后，经过医院检查，她被确定为嗜睡症患者。你对这种疾病了解多少？

19岁女睡神走到哪里都睡觉

【19岁女“睡神”睡觉的时候居然得了“昏睡病”】她还在吃饭，和朋友聊了一秒钟，然后就崩溃了，笑着“睡着了”。来自武汉的19岁女孩小玉，因为瞬间摔倒在地，身上留下许多疤痕，被称为“睡神”。最近才知道自己得了罕见的阵发性昏睡病，睡多了也是病。

楚天都市报3月20日报道，她在最后一秒钟还在和朋友吃饭聊天，笑完之后就昏倒“睡着了”。李斯羽，一个19岁的武汉女孩，无论走到哪里都被称为“睡神”，甚至一个笑话都会瞬间落地，在她身上留下许多伤疤，她的朋友们也因为她的低笑声而嘲笑她。她直到最近才知道自己笑不出来，而是患上了一种罕见的睡眠疾病。原来多睡觉也是一种病。

19岁的武汉女孩李斯羽性格开朗，爱笑。然而，从六年前开始，她就发现自己笑不出来了。她最怕听别人讲笑话，甚至不敢看喜剧电影。当时她初一，突然困了，晚上做噩梦。她白天打瞌睡就开始做梦，几分钟后很快就醒了。有时候她分不清什么是真实，什么是幻觉。老师发现她上课爱睡觉，总是让她回答问题。有时候她一边说话一边站起来睡着了，让人又气又无奈。从此，她被戏称为“睡神”。

每次嗜睡来了，不分时间地点和朋友散步逛街吃饭聊天就睡着了，在朋友面前闹了很多丑。她去医院看病，医生说可能是疲劳或者心理作用。除了困倦，她还因为情绪激动多次瞬间倒地。有一次，一个朋友讲了一个笑话。她笑完之后，突然觉得双腿无力，直接瘫倒在地上。然而，人们醒着，但他们不能说话或移动。整个人看起来瘫痪了，几分钟后又站了起来。朋友笑她:“真是睡神。连听个笑话都会‘睡着’。”因为这种奇怪的疾病，她在身上留下了许多伤痕。经过更多次，她开始学会变聪明。她一意识到别人要讲笑话，就赶紧跑了；这么多年我一直不敢一个人出门，怕自己在路上突然睡着，瘫在地上。

昨天，她来到武汉的一家医院治疗。神经内科主任通过屏幕详细了解她的病情后，立即为她安排了多导睡眠图，让她在监护室内睡一夜，通过多导睡眠图、心电图、呼吸、腿部运动、视频监护设备获取信息。第二天，给她做了一个午睡实验，实验分为五次午睡，每次20分钟。监测后发现，她进入梦境超过两次，而正常人只有在入睡一小时后才会做梦。最后被诊断为突发，是一种发作性睡病。当情绪强烈时，人体会失去对肌肉的本能控制，导致双腿落地，几秒钟或几分钟后症状就会缓解。经过综合医疗和心理治疗，她的症状会逐渐改善。

据屏幕导演介绍，嗜睡症在青少年中较为常见，以10~20岁为最多，主要表现为白天不可抗拒的嗜睡；睡眠麻痹发生在你睡着的时候，俗称“鬼压床”；入睡前或醒来前出现幻觉；夜间睡眠障碍，容易惊醒多梦；当你情绪激动的时候，会造成突然的摔倒。长期睡眠障碍不仅会影响正常的工作和生活，走路时还容易摔倒在地，开车睡觉时还会带来安全隐患。

3月21日是世界睡眠日。数据调查显示，中国40%的人口患有睡眠障碍。除了心理因素引起的失眠外，安静状态下腿部还有难以形容的酸痛不适，即不宁腿综合征；睡眠中拳打脚踢是一种快速眼动睡眠行为障碍；呼吸性睡眠呼吸暂停综合征和阵发性睡眠会影响睡眠的治疗。

专家提醒你不要认为失眠多梦不会对身体造成严重伤害。如果不及时采取措施，长期睡眠障碍会导致心理焦虑抑郁、神经障碍、消化功能障碍、免疫力下降等精神疾病。值此世界睡眠日之际，我们呼吁大家关注睡眠问题，提高睡眠质量。如果出现上述症状，应及时到医院神经内科，通过多导睡眠图及时排除神经系统疾病，找出原因，对症治疗。

嗜睡症能自愈吗

这种疾病可以自愈

这种病可以自愈，但不能保证每个人都能完全自愈。

目前还没有有效的治愈方法。因为病变在下丘脑。人类脑病、影像学、微创医学、计算机计算速度还没有发展到根治下丘脑疾病的必要水平。

利他林、匹莫林、安非他命都可以用来增强觉醒。选择药物，从小剂量开始，逐渐增加到疗效或最高剂量，但不宜长期服用，副作用大。

支持性心理治疗

向家长、老师和我自己解释疾病的性质，帮助他们合理安排时间，允许他们在课堂上午睡。避免各种危险活动。

药

利他林、匹莫林、安非他命都可以用来增强觉醒。选择药物，从小剂量开始，逐渐增加到疗效或最高剂量，但不宜长期服用，副作用大。

中医治疗

杨树润主任认为发作性睡病是气滞所致，即脾胃之气，中医说脾者困。根据我多年的中医临床经验和中医理论，总结提炼出治疗发作性睡病的名方“师洋醒脾开窍汤”，取得了良好的社会效益。

西医治疗

过度嗜睡的治疗

1.中枢兴奋剂:能激活网状激活系统，发挥强大的兴奋作用。它是治疗睡眠发作的有效药物。兴奋剂有6 -12个月的耐受期。因此，在治疗过程中有必要定期停药，以达到预期的疗效。这些药物可以促进突触前单胺类神经递质马吲哚，其作用不如苯丙胺，可以减少日间睡眠发作。口服剂量为0.5mg，每日一次，饭前服用。每日最大剂量不超过1.5毫克..该药成瘾性较小，不良反应为胃肠道反应和拟交感神经症状。

匹莫林:其结构与哌甲酯相似，半衰期长，起效慢，耐受性好，药效弱于盐酸哌甲酯。每日剂量60-200mg，对大多数患者有中度觉醒作用。不良反应包括食欲不振、头痛、口干和胃部不适。少数情况下会出现严重的肝损伤，应谨慎使用。

2.新型中枢兴奋剂莫达非尼:莫达非尼是一种新型唤醒药，已被FDA批准用于治疗发作性睡病。这种药物不直接促进NE或DA的释放，但可能刺激下丘脑觉醒中枢，刺激下丘脑食欲素神经元。每日有效剂量为200-400毫克，口服2 -3小时后达到峰值浓度，半衰期约为10-12小时。长期使用仍能保持疗效。莫达非尼能抵抗睡眠剥夺引起的精神运动障碍，改善认知功能，对夜间睡眠的开始、维持、觉醒和睡眠构成无影响，对清晨行为和白天午睡也无影响。莫达非尼是目前首选的药物之一。

3.其他药物:因为发作性睡病与DA代谢有关，可以通过提高突触前DA水平来治疗。

赛拉京:一种不可逆的单胺氧化酶B方法1

要点:鼻沟通。

匹配点:神门、三阴交、太冲。

操作:取鼻交点，刺人0。6-0.朝鼻尖9 cm，摸针后留针。然后取双侧神门、三阴交穴、太冲穴，应用捻转插法，留针1小时。每20分钟对双侧神门、三阴交穴、太冲穴重复扭转、翻转、插入手法，刺激强度依次降低。每天一次，5次为一个疗程。

方法2

主要穴位:参麦、赵海。

匹配点:百会、三阴交。

操作:按照“阳虚气盛，先壮阳，后泻阴”的治疗原则，取参麦穴，针深3厘米后，稍拧转补法，感觉酸痛发胀，用震颤治疗1分钟。然后针刺百会、赵海、三阴交穴，大大改进了进针泻法，每天一次，每次30分钟。

2.第一针

主要穴位:国家标准头针顶中线、额中线。

匹配点:额旁第二行，额顶带加于湿浊困脾者；心脾两虚者，额旁加一行，额旁加两行；肾阳虚者，额旁加三条线，枕上加中线，枕上加侧线；如果髓海不足，在额头旁边加三条线。

操作:平针。脾湿浊者，顶中线、额旁第二行抽出，额中线抽出；心脾两虚、肾阳不足、髓海不足者，上中线抽出，其余抽出:留针时应做适当的全身活动，以刺激杨琪。针刺湿浊困脾、心脾两虚者，按摩腹部，深呼吸。肾阳不足、髓海不足者，针刺时可少腹温灸，留针时可上中线温灸。

3.温针灸

穴位:同里、大中、心俞、脾俞。

操作:此法配合体针进行。将普通的艾卷切成约20厘米的艾段，将切好的带有小孔的圆形纸放在针体上并覆盖皮肤，然后将艾段放在针柄上，艾段离皮肤约2厘米，点燃艾段顶部，烧掉，然后按照规律进行艾灸，每点2-3个，一天一次，7次为一个疗程。

4.应用耳穴取神门、脑干、皮质下、枕神经穴、肝脾心穴。

让患者轻揉耳廓一侧4分钟，用75%酒精棉球擦拭耳廓，将一粒王不留行放在0.5cm×0.5cm的胶带上，贴在上述穴位上，一次只擦一侧，左右耳交替。指导患者每天按压穴位3-4次，每次5分钟。按压的程度根据患者的耐受程度而定，每两天按压一次药丸。

按摩疗法

采用循经推脱疗法。使患者俯卧位，放松，呼吸顺畅。操作者位于患者的右侧，用双手的拇指、食物、中指和无名指在患者的体表进行操作。

方法:取骶骨尾骨长强穴的皮肤及皮下组织，沿督脉缓慢推至百会穴，再经直鞭穴推至天竺穴。此外，从柏杨穴沿胆经至肩井穴，通过提肌、抖离，软组织依次沿两侧肩胛骨、两侧腰部和骶骨释放。整个技术要连贯完成，技术的优先级要根据患者的耐受程度适当应用。治疗后，患者头部、肩部和背部感觉麻木和热舒适更好。每天一次，10次为一个疗程。

精神疗法

1.嗜睡症。部分患者出现反应性抑郁症状，应给予心理支持，增强治疗信心，获得家人和同事的理解和支持。

2.行为疗法:改变原有的生活方式。

3.合理安排作息时间，强调作息规律，尽量保证夜间睡眠充足。避免情绪激动和过度紧张。加强白天的体力活动，改善白天过度嗜睡。

如何预防

1、病人应自觉安排生活丰富多彩，参加体育活动，做一些有趣的工作，尽量避免从事单调的活动。

2.保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁和悲伤，但不要过于激动。因为失去兴奋感会诱发突然发作。

3.最好不要单独远行，不要从事高空空和水下作业，不要从事驾驶车辆、管理各种信号等责任重大的任务，以免发生事故。

4.发作性睡病患者应尽量避免服用镇静药物，以免增加发病率。