党参的功效与作用 党参这样吃健胃补肺还可以帮女性补血

党参有很多功能，但如果党参做到这一点，可以健胃补肺。

一、党参怎么吃

首先，选择党参片

就是它原来的药材，清洗干净之后就可以泡在水里了；

第二:党参炒饭

砂锅炒饭，然后加入人参片，再次翻炒，冷却；

第三:党参蜜

将蜂蜜加入沸水中搅拌均匀，然后加入党参片，最后放入砂锅中，用文火加热，等到汤加热至棕色，最后放凉取出；

第四:煮粥

用党参煮粥是很好的，所以这里也可以用党参和茯苓煮粥，加一点糙米，然后把这些食材泡在水里放入锅里煮。如果坚持每天晚上吃，还能使女性面色红润，气血流畅，同时有健胃健脾的功效；

第五:煮饭

除了煮粥炒饭，还可以用来煮饭。加到糯米饭的盆子里，还有党参和一些大枣。泡水后，可以放入锅中蒸米饭。这种吃法可以改善脾虚。同时还能调节女性的月经问题；

第六:熬汤

煮汤比较常见，比如把党参、当归放入锅中，加入一些食材，比如鸡肉、羊肉等。用于炖汤时，美味健康，能增强人的食欲，改善女性肤色；

第七:泡酒

用党参泡酒也很常见，非常适合老年人。党参、枸杞洗净，放入玻璃瓶中，加入白酒，密封一周左右，然后取出饮用。这种做法可以改善老年人的高血压，安神。

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