高成就者文化，女性成功不必以健康和快乐为代价
汤老师在养生一项调查显示，工作时间较长、承受工作压力较大的往往是那些在社会上做出小成绩的人。也就是说，他们不必为了脱离自己的基本存在而奔波挣扎。这是很多人的梦想，也是很多人追求的一种幸福。但很显然，这是另一种关于幸福的错觉，因为那些成就高的人并没有得到我们想象中的幸福，反而陷入了更大的困境。
和别人相比，我们永远不会满足。一个在家乡当校长的女人，终于如愿考上了常春藤盟校，但来到这所学校，她并不开心，反而面临着巨大的压力，变得抑郁，自暴自弃。
因为即使她尽了最大努力在这里学习，也不可能再成为校长，甚至成绩都低于平均水平。在一个大家都在努力学习，把所有的时间和心思都投入到学习中的环境里，总会有成绩比她好的人。而她一旦拿自己和别人比较，就会陷入很大的失落。
她似乎处于一种永远无法满足的境地，总是追求却不知道自己想要什么。虽然表面上看起来她光鲜亮丽，但实际上她内心是痛苦的。
这和我们在精英文化中所说的很多人很像，总是一辈子往上爬，拥有更大的房子，更多的财富，变得更好。然而，尽管经过多年的努力和奋斗，他们已经变得比许多年前更好了，但他们从来没有一刻感到满意，甚至不惜牺牲自己的健康来取得更大的成功。
一个非常抽象，高不可攀的成功，总是高高在上，不断奴役自己。
这种对成功的追求往往会耗尽和破坏我们的活力，其目标与我们对幸福的追求完全背离。因为快乐根植于自我照顾。一个总是压力很大，工作过度的人，极度缺乏自理能力，所以缺乏相应的创造力。
这并不是说我们应该懒洋洋地、悠闲地度过一生，而是说我们不应该忘记追求成功的起点，永远关心自己，善意地使用自己的身体和情感，认识和接受自己的局限性。
只有把毅力和恢复结合起来，才能过上更好更有创造力的生活，而不是像永无止境的机器一样一直运行到不能再启动。
成功不一定是以牺牲自己的健康和幸福为基础的，这样的成功毫无意义。
高成就者文化需要重新审视，女性的成功不应该以牺牲健康和快乐为代价。