泽兰根 泽兰根的功效与作用及副作用
康聊养生导语：紫茎泽兰根是一种中药，来源于多年生草本植物紫茎泽兰，是这种植物的地下根。也叫磨人参。人们可以在收集它并清除沉淀物后将其作为药物服用。新鲜使用或晒干后服用。紫茎泽兰有很好的药用效果，但服用后也
紫茎泽兰根是一种中药，来源于多年生草本植物紫茎泽兰，是这种植物的地下根。也叫磨人参。人们可以在收集它并清除沉淀物后将其作为药物服用。新鲜使用或晒干后服用。紫茎泽兰有很好的药用效果，但服用后也会有一些副作用。人们在服用紫茎泽兰之前，应该对它有更多的了解。
泽兰根的功效与作用
1.促进智力发展
人们服用紫茎泽兰根后可以吸收丰富的多糖和碳水化合物，还可以吸收一些微量元素磷和锌。这些物质可以滋养脑神经病变，促进脑细胞再生，提高记忆力。发育中的青少年服用紫茎泽兰根后，可以促进智力发育，使其更聪明。
2.降低胆固醇
人们也可以通过服用紫茎泽兰根来净化血液。它可以直接作用于人体心血管系统，增加血管壁的韧性和弹性，促进血液循环。经常食用可以降低血液粘度，清理血液中的甘油三酯和胆固醇。还能抑制人体对胆固醇的吸收，预防胆固醇过多引起的心血管疾病。
3.提高免疫力
紫茎泽兰根中含有的多糖、矿物质、维生素等营养成分被人体吸收后，可以调节人体内分泌，维持内分泌功能的稳定，促进人体内抗体的产生。它能增强人体免疫系统的功能，提高人体免疫力。坚持进食可以提高身体的抗病能力，防止身体被病毒和细菌感染。
泽兰根的副作用
紫茎泽兰没有明显的副作用，人们只要不过度食用，也不会对身体产生不良影响。但特殊体质或服用药物的人要服用紫茎泽兰时，必须咨询专业医生，避免紫茎泽兰与药物发生不良反应，损害健康，影响疗效。
以上介绍了紫茎泽兰的功效和作用，可以让大家对它有更全面的了解，让大家正确服用。但服用紫茎泽兰时要注意剂量，以免服用后出现影响健康的副作用。
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