胃病食疗菜谱推荐 胃病患者日常怎么养胃
胃病食谱
1.胃病患者可以尝试受益脾饼
配方和方法:红枣500克,煮熟去皮。取枣肉250克、鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克;将鸡内金和白术洗净,文火焙干,研成细粉,加入干姜粉和大枣,捣碎成泥,制成小饼,烘干,取出放入塑料食品袋中备用。蛋糕色、香、味俱佳,空作为饭后点心。味道鲜美,细嚼慢咽,不仅患者喜爱,儿童也喜爱。
功效:大枣味甘,能温脾益气养血。现代医学证明,大枣富含蛋白质和维生素C,蛋白质是溃疡创面修复不可缺少的材料;维生素C可以增强身体对疾病的抵抗力。鸡内金味甘涩,能健胃消食。白术具有健脾益气、祛湿利尿的功效。纵观整个配方,具有健脾、温中、健胃、消食的作用。
2、酒泡香菜可以治胃病
方法:取几瓶普通酒,将酒倒入敞口瓶中,将洗净的香菜按1:1的比例放入,浸泡6天。早晚各取一小杯,3个月。最好吃泡过的保持绿色的香菜。
3.蜂蜜和花生油混合可以治疗胃病
功能:蜂蜜具有消炎、伤口愈合、增强消化系统和营养的作用。可调节胃肠功能,对胃及十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良、慢性胃炎有疗效。
方法:将0.5公斤蜂蜜倒入碗中,将125-150克花生油(或大豆油)放入锅中煮沸至泡沫消失,然后将油倒入装有蜂蜜的碗中,搅拌均匀,饭前20-30分钟服用一勺,早晚各一次,病情严重者中午一次。
4、治疗胃病可用鸡蛋壳粉加温水服
方法:将3个鸡蛋洗净,打开,留下蛋壳,放在火炉边晾干,研成细粉备用,发病时口服,然后用温汗服下。
5.煮萝卜汁可以缓解胃病的症状
方法:胃病发作时,可将萝卜洗净切碎,水煮成水,趁热放些糖喝,可缓解症状。
胃病患者如何养胃
从日常作息开始,每天至少三餐要定期量化。最好给自己定一个时间表,严格遵守。同时也会对睡眠时间产生影响,因为有些睡得晚、起得晚的人会一起吃早饭和午饭,这种习惯必须改变。并不是说晚上吃夜宵就能弥补,因为人的生物钟虽然可以来回运动,但总是在一定范围内,不可能有太大的差别。不信可以查查关于生物钟的信息。
一般消化功能差的人吃一点就饱,吃多一点就腹胀,特别是晚上吃多了,会因为胃滞胀而睡着。坚硬的纤维状物质难以消化。所以建议少吃多吃。如果不是晚餐时间,可以加点食物,但不要太多。你一定要记住,这不是晚餐,晚餐要正常吃。食物以松软为主,一些坚韧爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。
胃病患者应戒烟、戒酒、咖啡、浓茶和碳酸饮料。
豆浆虽然好,但是凉了,不能代替牛奶。
馒头可以养胃,作为主食试试。
文章评论