炒稻芽是一道适合养生的菜品，制作简单，口感清爽，富含蛋白质、维生素B、钙、铁等营养成分。文章介绍了炒稻芽的制作步骤，提醒注意火候，提供了配菜建议。
炒稻芽泡水喝是一种传统的中药饮品，具有清热解毒、润肺止咳、降血脂、美容养颜等功效。适量饮用可以帮助改善身体状况，但孕妇、胃寒者、过敏者需慎用。
程氏胃养生
养生球的王露