关于因时制宜的文章
- 春季5月份饮食禁忌 春季食菜的养生原则一——因时择食
春季吃蔬菜的养生原则——根据时间选择食物鉴于春天的气候特点及其对人体的影响,在选择和食用春天的菜肴时,不仅要考虑“春天补阳,以养肝为主”、“节酸增甜养脾气”的大原则,还要注意春天吃蔬菜的养生原则。根据时间选择食物《黄帝内经》中特别提到饮食要“按年龄配制”,也就是说,食物要按照自然界的阴
- 中医食疗因人因时食药膳
药膳在我国源远流长,食疗食补已成为现代人的时尚,秋冬季节用药膳进补的人不在少数,药膳将中药与食物相配,使药借食味,食助药性,变“良药苦口”为“良药可口”。可以说药膳是充分发挥中药效能的美味佳
