谷雨节气养生方法有哪些呢 春季高考填报志愿医药类包括哪些
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谷雨节气养生方法有哪些呢谷雨是二十四节气的第六个节气,谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化,针对其气候特点进行调养。
气温升高降水多,湿邪易与热邪合
谷雨是春天的最后一个节气。春季肝木旺,在五行生克的规律下,本就是会克制脾土的,若是调养不当,造成脾气虚弱,不能运化水液,水液不化,则聚而生内湿,再遇上谷雨天气潮湿闷热的环境,湿邪与热邪相合,出现湿热蕴脾的症状,临床多表现为腹胀、不想吃饭、发热、身体沉重,大便黏腻不易排尽,舌苔黄腻。
中医认为,凡是运动的、外向的、上升的、弥散的、温热的、明亮的、兴奋的都属于阳;相对静止的、内守的、下降的、凝聚的、寒冷的、晦暗的、抑制的都属于阴。湿与水类,故属阴邪。阴邪侵袭人体,机体阳气与之抗争,必然有所消耗,所以湿邪侵袭人体,易损伤阳气。脾主运化水液,性喜燥而恶湿,故外感湿邪,常易困脾,致脾阳不振,运化无权,从而使水湿内生、停聚。而湿邪久聚不化,就会化热,变为湿热。
谷雨经络养生总原则——养肝健脾除湿
肝脾同补三阴交,健脾祛湿阴陵泉
三阴交,顾名思义,就是三条阴经相交会的部位。在中医经络腧穴理论中,有很多穴位是两条或者多条经脉相交会的地方,称之为“交会穴”。什么叫交会穴呢?我们可以以两条或多条地铁相交会的地铁站为例来理解。比如北京的地铁,由于有1号线,2号线,10号线,13号线等多条线路,在这些线路相交叉的地方的地铁站,就相当于是经脉上的交会穴。只不过现在北京的地铁的交会的站点都还是两条线交会的地方,而人体穴位的交会穴很多是多条相交会的而已。
三阴交,指的是人体下肢,足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经相交会的穴位。
它位于小腿内侧,内踝尖上3寸,骨头后边。在人体的下肢,在三阴交穴位以下,三条经脉的循行分布是从前到后是厥阴、太阴、少阴,在三阴交的部位,三条经脉相交,然后变换循行的部位,在三阴交穴位以上,三条阴经的分布是太阴在前,厥阴在中,少阴在后。正是由于三阴交这个穴位,是肝、脾、肾三条经脉相交会的地方,所以虽然此穴属于足太阴脾经,但是却可以调理肝、脾、肾三脏的气血。
阴陵泉,足太阴脾经合穴,在小腿内侧,膝关节下可以摸到一个突起的骨头,就是胫骨的内侧髁,该穴就在胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧骨边之间的凹陷处。《穴名释义》中谓阴陵泉:“具有健脾利水之功,大凡涉及内脏水湿之疾,如腹满月肿,小便不利,取之有清源导流利水之妙,亦似有泉义,故因以为名”。常点按此穴可以起到健脾祛湿的效果。
谷雨补脾,按太白
太白,在足内侧,第1跖指关节近端赤白肉际凹陷中。
《古法新解会元针灸学》中有:“太白者,脾之和也。阴土遇阳而相合,以化金质属肺应象天之太白星。此穴有全土生金之功,故名太白。”太白穴应脾土之性,为脾经输穴、足太阴原穴,其蒸升之气同合于足太阴脾经的气血特性,能较好地充补脾经经气的不足,为脾经经气的供养之源。
谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,湿易困脾,此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化,按揉太白以助脾气升发。
按摩时要注意力道,以穴位处微微感到胀痛为度,不必用太大力气,每天坚持按揉3~5分钟,不用吃任何药也能补脾。
春季高考填报志愿医药类包括哪些医药在春季高考中涉及到中药学、制药工程两个专业。
中药学:济宁医学院
制药工程:济宁医学、潍坊学院
一、中药学
1、培养目标
培养具有中药学与中医学基础知识背景,具备良好人文和自然科学素养,系统掌握中医药学的基本理论,掌握中药研制的基本技能及现代医药学的相关知识,具有一定的中药生产、管理、销售、和研究开发能力的中药学专门人才。
2、课程设置
高等数学、医用物理学、英语、形态学概论、生理学、生物化学、病原学概论、医学生物学、药理学、无机化学、定量分析、有机化学、仪器分析、物理化学、中医学基础、中药学、方剂学、药物的波谱分析、中药化学、药用植物学、中药鉴定学、中药炮制学、中药药剂学、中药药理学、中药制剂分析和药事管理学等。
3、就业方向
毕业后可以在各级医院及医疗机构、制药及药品经营企业、药品检验部门、药品管理部门、科研单位及医药院校等从事研究开发、中药检验、质量控制、生产管理、药品营销等方面的工作。
技能操作考试总分230分,考试时间:每年3月中下旬,考前一周会公布考试题目,供学生提前练习;笔试总分520分,考试时间:每年5月第二个周六周日。笔试部分考试科目:语文120分、数学120分、英语80分、医学综合200分;考试总分750分。考试成绩是技能和笔试相加总和。
春季高考医药专业分:康复治疗学、针灸推拿学、医学影像技术、医学检验技术、口腔医学技术、制药工程、药物制剂、卫生检验与检疫、药学、中药制药、中药学。
医药类的专业比较多,但是只有四个专业可以报考执业医师:口腔医学、临床医学、中医学、针灸推拿。其他专业名称带技术的是不可以报考执业医师的。中药学、药学将来可以报考执业药师;医学检验技术、医学影像技术将来可以报考相应的技师证。
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